一、食盐含量过高的不要选 虽然面条中可以添加食盐，但请注意一定要适量。根据世界卫生组织建议，成年人每日摄入盐量不应超过5克。如果摄入过高，容易引发高血压等疾病。如果挂面中食用盐添加过多，还容易引起钠摄入超量，影响到健康。所以，选择挂面时一定要选择无盐挂面和低钠挂面。 二、营养强化挂面不建议购买 如果给挂面添加上“营养”的标签，这样不光价格卖得高，而且买的人自然也会更高。因为现在的人都讲究营养，多花一点钱自然也是愿意的。正是因为商家掌握了消费者的这种心理，所以现在市场上有许多的“营养强化型”挂面。但实际上，这种挂面中的营养成分，并没有想象中的高。与其花高价买营养强化型挂...
一、减肥人群可多吃荞麦面 对于普通人来说，荞麦面当然是日常主食的好选择，不过，对于减肥人群和高血糖人士来说，荞麦面更加适合。 在诸多主食当中，荞麦面的能量不算高，加上作为粗粮，它的膳食纤维含量丰富，饱腹感更强，所以，用荞麦面条填饱肚子，摄入的能量也会更少。 需要注意的是，尽管很多商家号称自己所售的荞麦面是“零脂肪”，但实际上，荞麦面并非零脂肪，只是脂肪含量比较低，跟普通...[详情]
1、鸡蛋面 很多鸡蛋面中加的并不是鸡蛋，而是鸡全蛋粉。因为若是用新鲜的鸡蛋制作挂面，过程要求严格，稍有不慎就可能产生异味并易变质。不仅如此，挂面中的鸡蛋粉添加量相当少，一般只有0.5%~5%左右。 2、蔬菜面 各种蔬菜面，如菠菜面加的可能是菠菜粉，胡萝卜面加的可能是胡萝卜粉。这些蔬菜粉加工过程中本身营养就会有营养流失，加上蔬菜面中的蔬菜粉其实添加量比较有限，甚至也没有盐...[详情]
随着互联网的发展，网络诈骗日益成为我们生活中常见的诈骗形式，上网购物，或网络交友，稍不注意，就会成为网络诈骗分子的下手对象。关注网络安全的本安全网现盘点了2015年网络诈骗事件，希望能引起大家的警惕和防范，多了解一些防诈骗常识，避免再次陷入网络诈骗陷阱。另外，相关部门也须尽职尽责，针对网络诈骗，加强各部门间沟通与协作，想方设法堵住相应的监管漏洞，以减少网络诈骗分子的下手机会。超半数国人曾遭遇过网络诈骗 损失比去年增多近1.5倍 1月14日,有媒体发布了《2015年网络诈骗趋势研究报告》(下称“网络诈骗报告”)显示,2015年,该媒体共收到全国用户有效理赔申请的网络诈骗举报24...
喝咖啡能降低患肝癌风险?最新研究显示，咖啡除了能唤醒早晨昏昏欲睡的你，每天只要喝一杯，甚至还能降低一天喝3杯酒导致的身体副作用，连带减少肝癌风险。报道称，“世界癌症研究基金会”(World Cancer Research Fund)发表的报告中，研究人员分析全球的癌症研究以及癌症的可能原因。研究指出，酒精对身体坏处多多，除了造成内分泌系统负担，还可能伤胃、伤肝、伤肾，甚至“伤心...[详情]
广州警方27日通报，该市警方近日打掉一个利用境外赌博网站进行网络赌博的团伙，抓获赖某（男，36岁，广州人）等14名团伙成员及15名参赌人员，冻结涉案资金超过3000万元人民币。今年3月，广州警方接到举报，称居住在广州市海珠区的男子赖某拉拢和发展人员在境外赌博网站上进行赌博违法活动。广州警方调查发现，嫌疑人赖某曾于2016年因开设赌场罪被依法处以有期徒刑10个月，刑满释放后又重...[详情]
广州警方27日通报，该市警方近日打掉一个利用境外赌博网站进行网络赌博的团伙，抓获赖某（男，36岁，广州人）等14名团伙成员及15名参...[详情]
继中国三个部委在今日下午就“问题疫苗”召开记者会后，世界卫生组织在当天晚间第二次回应该事件。世卫组织重申，接种过期或不当储存的疫苗应...[详情]
