一、食盐含量过高的不要选 虽然面条中可以添加食盐,但请注意一定要适量。根据世界卫生组织建议,成年人每日摄入盐量不应超过5克。如果摄入过高,容易引发高血压等疾病。如果挂面中食用盐添加过多,还容易引起钠摄入超量,影响到健康。所以,选择挂面时一定要选择无盐挂面和低钠挂面。 二、营养强化挂面不建议购买 如果给挂面添加上“营养”的标签,这样不光价格卖得高,而且买的人自然也会更高。因为现在的人都讲究营养,多花一点钱自然也是愿意的。正是因为商家掌握了消费者的这种心理,所以现在市场上有许多的“营养强化型”挂面。但实际上,这种挂面中的营养成分,并没有想象中的高。与其花高价买营养强化型挂...
一、减肥人群可多吃荞麦面 对于普通人来说,荞麦面当然是日常主食的好选择,不过,对于减肥人群和高血糖人士来说,荞麦面更加适合。 在诸多主食当中,荞麦面的能量不算高,加上作为粗粮,它的膳食纤维含量丰富,饱腹感更强,所以,用荞麦面条填饱肚子,摄入的能量也会更少。 需要注意的是,尽管很多商家号称自己所售的荞麦面是“零脂肪”,但实际上,荞麦面并非零脂肪,只是脂肪含量比较低,跟普通...[详情]
1、鸡蛋面 很多鸡蛋面中加的并不是鸡蛋,而是鸡全蛋粉。因为若是用新鲜的鸡蛋制作挂面,过程要求严格,稍有不慎就可能产生异味并易变质。不仅如此,挂面中的鸡蛋粉添加量相当少,一般只有0.5%~5%左右。 2、蔬菜面 各种蔬菜面,如菠菜面加的可能是菠菜粉,胡萝卜面加的可能是胡萝卜粉。这些蔬菜粉加工过程中本身营养就会有营养流失,加上蔬菜面中的蔬菜粉其实添加量比较有限,甚至也没有盐...[详情]
生活中经常有牛奶过期,如果扔掉很可惜,很多人将过期牛奶在次利用。那么过期牛奶可以蒸馒头吗?下面佰佰安全网会给您答案。...[详情]
“孩子淘气不是不是患多动症”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
国庆假期,很多人都在全国各地游山玩水。医生呢,待在医院里,收治着各式各样的病人。比如,最近有个“老驴友”在爬武当山的过程中,上山一步两个台阶,下山一路小跑,第二天,膝盖全肿,疼痛难忍,被其他“驴友”开车送回家乡武汉看病。 诊断结果是:左膝半月板破裂、关节软骨也有磨损退变,区域缺损!(《楚天都市报》)这名“老驴友”今年54岁,爬山经验相当丰富,怎么突然伤成这个样子?爬山爬楼梯是“最笨”的运动?台大医院前骨科部主任毅雄曾形容爬楼梯或爬山是“最笨的运动”。原因是,这两种运动,都属于负重运动,在各负重关节中,以膝关节所承受的压力最大,很容易产生疼痛乃至无法逆转的损伤。以体重100斤的...
继去年9月重拳整治租赁市场后,北京规范租赁住房租赁再出新招。6月26日,北京市住建委等五部门联合下发了《关于规范互联网发布本市住房租赁信息的通知(征求意见稿)》(以下简称《通知》)。《通知》打破了租赁中介的主流“潜规则”,提出了同一房源不得由同一家机构重复发布、房源上网超30日需下架等规定。房源不得重复发布《通知》要求,互联网交易平台应当按照下列要求审核、管理住房租赁信息:房屋...[详情]
近日,由石家庄市平山县人民检察院提起公诉的郭某容留他人吸毒案,经平山县人民法院开庭审理,依法判决被告人郭某犯容留他人吸毒罪名成立,被判处拘役一个月,并处罚金人民币3000元。2016年5月17日,郭某与盖某、未成年人罗某在歌厅唱完歌后,驾驶自己轿车在送盖某、罗某回家途中,郭某提议将自己原来吸食剩下的冰毒共同吸食,遂在郭某轿车内,使用郭某自制的冰壶,三人共同吸食甲基苯丙胺(冰毒...[详情]
近日,阜阳一名高一学生的家长收到老师的通知,称他的女儿被学校开除了,原因是女儿在学校里早恋,早恋对象那名男生也被开除...[详情]
“终于,我等到了HRBP,当天晚上收拾好桌子,就像从未来过这里”,望着公司Logo,抱着纸箱走出办公室那一刻,周旋(化名)有点恍惚。...[详情]