长板(longboard)，最早诞生于冲浪板加轮滑鞋的轮子，类似于带轮子的冲浪板/滑雪板。那么长板滑板适合初学者吗?下面佰佰安全网就来介绍一下。
女生喜欢滑板是很正常的现象，但是需要一块适合自己的板子。那么什么滑板适合新手女生呢?下面佰佰安全网就来介绍一下。
在学滑板前，要先寻找一件适合自己的滑板，那么买滑板需要注意什么呢?下面佰佰安全网就来介绍一下。
爱吃辣椒的人并不在少数，但这些也想尝试潜水项目。那么潜水前可以吃辣椒吗?下面佰佰安全网就来介绍一下。
极限自行车运动后会消耗很多的能量，出很多的汗。同时还增强你的腿部的力量，美化下肢形体。极限自行车是目前在健身房里大受欢迎的有氧运动项目，大家知道玩儿极限自行车时手腕戳伤怎么办伤吗？跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
因为有粗大的防滑轮胎以及充气减震装置，即便是在最艰险的地段山地车也能行驶自如。山地车帮助你更快地深入荒野地带，骑上它有时候比步行更容易到达目的地，大家知道bmx怎么提车头吗？跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
BMX其实和我们平常骑的单车大同小异，只不过材料和性能不同。平常在街上看见的自行车大多数是26英寸和24英寸的，但BMX车是20英寸的。20英寸的自行车和人的比例刚好，可以变幻出许多花式动作，大家知道bmx怎么跳跃吗？跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
练习bmx不要以为速度慢会安全点，速度太慢起跳时很可能前轮已经开始下降但后轮还在台上没出来，这样连车带人很可能来一个前滚翻---土地天空的感受可不是那么好受，那么bmx有刹车吗？让佰佰安全网小编来告诉大家吧。
Bmx是在70年代中后期在美国兴起的一种自行车越野运动。由于它的车型比较少，轮胎比较粗而且比赛的赛道也和越野摩托车所用的赛道十分相似，大家知道Bmx怎么选购吗？跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
bmx小轮车大家一定都听说的，目前在国外的年轻人中非常的流行，可以通过小轮车做很多高难度动作，大家知道Bmx小轮车有哪些配件吗？跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
每当长时间练习滑板车后，难免会出现轴承坏掉的现象，那么滑板车前轮轴承怎么换呢?下面佰佰安全网就来介绍一下。
蹦极是极限运动的一种，是年轻人非常喜欢的一种心理体育运动极限。虽然安全措施已经足够好，但是在做之前也要注意一些事情，下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下眼睛做过手术可以蹦极吗？
在准备行程的过程中，在网上查了下水肺潜水的事故，发现事故率比我想象的要高得多。那么普吉岛三亚潜水安全吗?下面佰佰安全网就来介绍一下。
蹦极不但可以完全感受自由落体的快感，更可享受反弹失重的乐趣。因此，除了增加本身的勇气外，还可具备挑战自我的能力，克服恐惧，那么蹦极会猝死吗？跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
很多想体验蹦极的人却望而却步，主要还是担心安全问题。杨经理介绍说，任何运动都有危险，但只要按规定操作，安全系数是有保障的，下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下蹦极会拉伤脚裸吗？
大家应该知道蹦极对身体素质要求较高，凡是有心，脑病史的人不能参加，深度近视者要慎重，下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下蹦极会视网膜脱落吗？
攀岩时主锁是一个可自由开合的金属环状物，将各类保护器械、装备连接在一起，下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下攀岩主锁是如何分类的吧？
蹦极设备缺乏检修、维护，调试不当，超期服役，或者工作人员缺乏必要的培训和经验，都会造成蹦极事故的，下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下蹦极需要注意些什么吧？
目前很多的年轻人勇于挑战去参加“蹦极”这样的极限运动。但是这样的活动对参与的人的身体素质的要求是很高的，参加这样的运动一定要应量力而行，大家知道近视眼可以蹦极吗？让佰佰安全网小编来告诉大家吧。
攀岩运动事实上已经超越了单纯运动、游戏的层面，攀岩已被教育家当成改造个人人格的一项有效工具，那么室内攀岩墙有哪些类型呢？下面跟着佰佰安全网小编一起了解一下吧。
喜欢在自然攀岩场地进行攀岩活动的，请您在进行攀岩运动前，充分了解你将要征服的大山的地质结构、历史自然灾害等等，以便让你做好更充分的准备，下面跟着佰佰安全网小编一起了解一下攀岩是有氧运动吗？
攀岩动作要连惯但不能毛草，各个细节要到位，上升时一定要由脚发力，不能为快手拉脚蹬，否则很容易受伤的，大家知道攀岩运动中的常见损伤有哪些吗？让佰佰安全网小编来告诉大家吧。
攀岩过程中保护措施的重要性是可想而知的。如果在进行攀岩前，保护措施准备的不够充分，不够齐全就没办法很好地应对攀岩可能发生的各种突发情况；还有一点就是攀岩保护工具的质量不过关也会影响保护作用的发挥，下面跟着佰佰安全网小编一起了解一下攀岩是剧烈运动吗？
大多数攀岩人还是认为如果减轻一点点体重，那么他们的攀爬水平可以提高的更快，成绩也会更好，大家知道攀岩需要测体重吗？让佰佰安全网小编来告诉大家吧。
全世界的很多人都在玩这些危险的运动项目，尽管它们会导致许多意外的发生，人们依旧如故的进行着。当致命的意外发生时，世界上的任何防护措施都不起作用，大家知道攀岩需要好体力吗？让佰佰安全网小编来告诉大家吧。
人们一直以来把运动当做一种健身和娱乐消遣的方式。除此之外，也有很多人选择运动作为自己的职业，自从攀岩成为奥运会项目后，越来越多的人开始热爱这项运动，大家知道攀岩适合儿童吗？让佰佰安全网小编来告诉大家吧。
室内攀岩，室内攀岩是最近广为流传的一项攀岩活动，以优秀的竞技性而著称，那攀岩用请教练吗？跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
喜欢攀岩运动的朋友，一定感觉很刺激，还有需要勇气探险的精神，其实攀岩运动的好处非常多，那攀岩有什么好处呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
攀岩不单单是满足我们征服的欲望，攀岩的更大好处是可以提高我们的精神境界，就好像经历过风雨后才能见到彩虹，挑战极限后才更加的感悟生命的意义，那攀岩需要哪些力量呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
攀岩运动的特点，攀岩运动中的室内攀岩属于极限运动。现在很多地方都有室内攀岩馆，人们可以在周末假日去体验攀岩登山的感觉和挑战一下极限运动，下面跟着佰佰安全网小编一起了解一下攀岩有危险吗？
攀岩可以瘦手臂 在攀岩中，是抓住支点、维持身体平衡的关键。攀岩能锻炼手臂的肌肉，使手臂肌肉变得紧实，从而减去手臂的脂肪，达到瘦手臂的效果，大家知道人工攀岩馆安全吗？让佰佰安全网小编来告诉大家吧。
攀岩考验的是平衡能力，力量，还有大脑的协调能力。因为需要不断的向上爬，而且要克服一些想不到的困难，像地形复杂的情况，就需要摸索手点及脚点，对全身都是有效的锻炼，那如何安全的进行攀岩呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
在攀岩过程中，最基本的技术，就是支点固定攀登法。就这种基本技术而言，结合岩壁上不同的支点情况，下面跟着佰佰安全网小编一起了解一下野外攀岩危险吗？
在攀岩前应把手指手脚指甲剪短，长发者须将头发扎起，攀岩时不得佩戴手链、手表、戒指等饰物，下面跟着佰佰安全网小编一起了解一下一个人能玩攀岩吗？
攀岩时要系上安全带和保护绳，配备绳索等以免发生危险。穿安全护具时既不能绑得太紧也不能太松，太紧了，会影响到你的攀爬的姿势，而太松了则容易脱落，下面跟着佰佰安全网小编一起了解一下孕妇可以攀岩吗？
跑酷鞋不能剥夺脚对各种地面或接触平面的感觉，如果落在水泥地或落在草坪上只能感觉到鞋底材料而不能感觉到其他，就不适合用来跑酷，大家知道如何选择一双适合跑酷的鞋吗？跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
室内攀岩，是通过攀登人工设计高度、难度不等的岩壁在上面装有许多大小不一的岩石点，供人用四肢借助岩点的位置，手攀脚登，来完成攀岩的体验，下面跟着佰佰安全网小编一起了解一下室内攀岩需要怎么锻炼吧？
室内攀岩一出现就受到人们的喜爱。在国外，一些中、小学生甚至将室内攀岩列入体育训练的课程之中。室内攀岩的难易程度可由人直接控制。岩壁也分为人工岩壁和天然岩壁，下面跟着佰佰安全网小编一起了解一下室内攀岩有哪些技巧吧？
小轮车其实与我们熟悉的自行车大同小异，只不过材料、性能不同而已：特型材质的车身，更结实、更轻巧，抗震、耐摔，那么bmx小孩能骑吗？让佰佰安全网小编来告诉大家吧。
在水下2米以下，耳朵里面就会明显有痛感。那么潜水时耳朵不舒服怎么办呢?下面佰佰安全网就来介绍一下。
高空跳伞注意事项
07/11攀岩时如何预防伤病？
07/10我们在潜水时该注意什么？
07/09攀岩时需要配备哪些安全装备？
07/08攀岩时该注意什么？
07/07我们在冲浪时该注意什么？
第869期新冠感染只是“小感冒”，阳过的人这样说
第868期阳康后便出门运动？别拿生命开玩笑
第867期吃酱油皮肤会变黑？这究竟是怎么回事
第866期吃橘子会核酸变阳性？这是什么情况
第865期年轻人身体好，熬夜也不怕！
对于每个家庭来说,孕育一个新生命都是一件大事,对于每个女人来说,更是一个人生重要的转折点。科学进步了，我们更应该多多注意这方面的安全问题。
办公室健康危机凸显 解决它其实就这么简单!
办公室喝水没那么简单，你还需要这些“法宝”……
