B族维生素在能量代谢中起着重要的作用,此外还与神经系统和多种器官功能的正常发挥密切相关。那么老人需要补充维生素B吗?
从古至今，很多人都希望能达到长寿的目的，其实我们的生活中有不少的蔬菜和食物都是可以帮助我们老人达到这个愿望的，那么老人补充维生素B可以延年益寿吗?
维生素C对于人体健康有重要的意义,它参与人体内营养素的氧化还原过程,维持人体组织和细胞结构的正常代谢和各种功能等。那么老人为什么要补充维生素C呢?
我国将进入老龄社会。同时伴随着一个不可忽视的问题——老年痴呆症的发病率在逐年增高。那么老人补充维生素E可以预防老年痴呆吗?
维生素C对普通人来说,可增进对各种感染性疾病的抵抗力。可老人平时需要补充维生素C吗?
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对于每个家庭来说,孕育一个新生命都是一件大事,对于每个女人来说,更是一个人生重要的转折点。科学进步了，我们更应该多多注意这方面的安全问题。
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