潜水老手甚至只要做吞口水的动作或左右摆动下颚,就能使耳压平衡。那么潜水时如何平衡耳压呢?下面佰佰安全网就来介绍一下。
在水肺潜水以及自由潜水中,最让人感到头痛的要算耳压平衡了,做不好耳压平衡,不仅不能很好的体验潜水的乐趣,还可能让自己受到伤害。那么,潜水时如何平衡耳压你知道吗?现在和佰佰安全网一起看看这方面的极限运动安全小知识吧。
潜水时平衡耳压最常使用的方法是瓦沙雨氏操作,我们也叫捏鼻子鼓气动作。就是用右手大拇指及食指将鼻子完全捏住后,用力向鼻子吹气,此时因鼻孔紧闭,空气便流向耳咽管,力量若够大时将可打开耳咽管,让空气进入中耳以平衡压力。另外,保持耳咽管畅通使内外压力平衡的方法有:打呵欠、张开嘴巴移动下颌、作吞口水之动作,也可以有效释放压力哦!
我们在潜水时做耳压平衡的时候应注意:
1、下潜的过程中需做鼓气平压。不要等到觉得不舒服才平衡压力,因为当觉得耳朵不舒服时,外面的水压已经比中耳的压力大得很多了。做耳压平衡时,不需要太过用力或持续太长的时间作鼓气。
2、如果下潜后无法平衡压力,打手势告诉教练,教练会上升减小潜水深度再试一次,释放压力耳朵没有不适感后再尝试下潜。
3、可沿着绳子下潜以控制下潜的速度,避免因下潜太快而来不及做平压。
潜水老手甚至只要做吞口水的动作或左右摆动下颚,就能使耳压平衡。潜水爱好者要掌握我们在潜水时该注意什么的知识,家人最好陪伴身边,注意出行安全,保护自己的健康。
责任编辑:张小付
2022.05.25 09:52:19
2022.05.25 09:51:11
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2022.04.16 19:27:18
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