晕船后头疼怎么办

导致晕船的并不是上下的晃动，而是前后左右的摇摆动作。有些人的晕动症在下船后还会持续，比如头疼，那么，晕船后头疼怎么办呢？

佰佰安全网小编认为，晕船后头疼，我们不仅要休息好，还可以通过按压穴位来缓解。

【取穴与按摩】

采用正坐或俯卧、俯伏的取穴姿势，以方便准确取穴并能顺利实施相应的按摩手法。风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。(或当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处即是。)

【主治】

头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠、宿醉。头痛，眩晕，颈项强痛，目赤痛，目泪出，鼻渊，鼻炎，鼻出血，耳聋，气闭，中风，高血压，精神病，口眼歪斜，疟疾，热病，感冒，瘿气，落枕，荨麻疹。

最后，佰佰安全网友情提醒，晕船最有效的方法就是指压或针灸风池穴，立竿见影。上船前针刺、指压或艾灸一次风池穴可在一周内不晕船的，晕船后针灸可在几分钟内消除晕车的一切症状。如你没条件针灸，可以按摩风池穴，也会有同样的效果。

另外，如果容易发生晕船的情形时，患者应找摇荡不那么厉害的坐位而坐，眼望远方，听收音机或作一些较轻松的事，使精神不致过分集中，就会减少晕船的感觉，其实晕车船的情形与心理作用有很大的关系，如果小孩，即应用话安慰他，使他们心情安静。

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责任编辑:邹兰