中学生有拖延症怎么办

学生拖延症是比较普遍的现象，中学生拖延症比较明显，那么中学生有拖延症怎么办呢?下面佰佰安全网为大家介绍如何让学生远离拖延症。

1.帮助制定科学的学习计划

根据课程的要求和自身的情况，制作一个科学合理的学习计划表。要把一天要做的事情安排好，引导和监督孩子按照计划做，不能有遗漏。

2.帮助孩子树立时间观念

家长可以通过给孩子讲珍惜时间取得成功的故事，或在墙上贴上名言警句，帮助孩子树立时间观念，认识到时间是世界上最宝贵的财富。

3.让磨蹭付出代价

当孩子磨蹭的时候，家长不要急，让孩子急。如果孩子迟到，老师肯定会问他原因。孩子得到教育后，就会认识到磨蹭带来的害处，第二天就会加快速度。

4.多鼓励给予正能量

孩子出现不想做作业，遇见难题，要积极地帮助孩子解决，不要一味的指责，鼓励他是最棒的，让孩子在解决问题的过程中获得成就感。

5.改善评价角度，少说“慢”

家长要有意识地表扬孩子“你可以快起来”，如果经常说“慢”的话，孩子心里就会做好慢的准备，就会养成拖延的习惯。父母可以与孩子一起玩一些小游戏，如比赛看谁穿衣快等，让孩子认识到慢对自己没有任何帮助。

拖延症严重影响学生健康成长的，所以要是有拖延症的学生要及时的进行心理疏导，让孩子健康的成长，更多的学生心理健康知识尽在佰佰安全网。

责任编辑:何显抢