夏季天热病毒性感冒高发 如何预防？

为何在夏季容易得病毒性感冒?如何进行预防?这是很多病毒性感冒患者朋友会产生的疑问。对此，佰佰安全网从夏季病毒性感冒的发生原因、症状等方面，为大家分析一下，以更好预防病毒性感冒。

夏季病毒性感冒的诱因多为过度贪凉，在户外运动后用凉水冲头洗澡后受风寒，或居室内电扇开得过大或空调温度调得过低着凉。睡眠不足，过度疲劳，喝水少，营养不良亦为常见诱因。

主要症状：

喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、咳嗽、声音嘶哑等，全身症状多表现为发热、烦躁不安、头痛、浑身酸痛、疲乏无力、食欲不振等。

病程一般为3—7天。

该病有一定的传染性，传播途径通过打喷嚏、咳嗽、说话将病毒散播入空气中，感染他人。

健康人也可由于使用患者的毛巾、脸盆或餐具等感染病毒而得病。

如何预防

患者应多饮开水，吃清淡和稀软的食物，忌食油腻、煎炸的食物，少吃或不吃鱼、肉、荤、腥食物。

常用的抗病毒中药有金银花、板蓝根、清开灵、抗病毒口服液等一些感冒冲剂。

要预防此病，应少去人多、空气不好的公共场所。

家中常煮绿豆粥、莲子百合粥、荷叶粥，以防暑降温。

佰佰提醒

为了更好的预防夏季病毒性感冒，佰佰提醒各位朋友要注意：夏天室内外温差不要过大，免疫系统能力不强、抵抗力弱的人群是病毒性感冒的高发群体，切不可过度开空调贪凉，做好预防工作，才能保证身体健康。

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责任编辑:胡玲玲