中学生不吃早饭对身体有伤害吗

人体的健康长寿靠人体生物钟的支配，不吃早餐打乱了生物钟的正常运转，肌体所需营养不能得到及时的补充，生理机能就会减退，再加上不吃早餐带来的种种疾病对机体的影响，都在影响人的健康长寿。那么中学生不吃早饭对身体有伤害吗?学生不吃早餐也会对身体造成伤害?接下来我们的小编为您介绍一下

1.胃溃疡：胃酸及胃内消化酶会“消化”胃黏膜层。长此以往，易诱发胃溃疡;

2.胆结石：空腹时胆汁易淤积，极可能引起胆结石;

3.感冒：研究发现，经常吃早餐的人，尤其是早饭吃谷类食物的人，患感冒较少;

4.心血管疾病：长期不吃早餐，易使低密度脂蛋白沉积于血管内壁，导致动脉硬化发生。

以上是学生不吃早餐对身体带来的伤害，希望大家做一下参考，建议大家还是多多的了解校园饮食知识，从中了解学生如何养成良好饮食卫生习惯等知识，更多知识尽在我们佰佰安全网。

责任编辑:何显抢