很多家长常常疑惑,现在儿童的体质不知道为什么越来越不比从前了。其实儿童体质变差和家长平时太过细心呵护有关,天气温度稍微有点下降,家长便给孩子穿上厚衣服,降低了儿童抵抗力,导致儿童容易发烧。
人的体质其实是可以自我调节的,通过锻炼或是平时训练等各种方式能增强体质。天气稍微有点凉时只要给孩子加一件薄衣就可以,长期不锻炼体质的孩子很容易在半夜出现发烧病症。
一、儿童半夜发烧急救措施
1、孩子半夜发烧应该首先尝试物理降温的方法,帮助孩子来退热。可以把毛巾用冷水打湿,赋予孩子的额头。如果家里有冰块,还可以用塑料袋将冰块包好再裹入毛巾中,敷在孩子的额头帮助孩子降温。
2、家里有婴幼儿儿童,应该常备物理“退热贴”,出现这种紧急情况可以拿来应急。
3、发现孩子发热后,最好将孩子叫醒,并给孩子补充适量的水分。多喝水可以帮助孩子发汗,还可以防止孩子因出汗过多引起脱水。
4、孩子发热时需要散热,如果孩子手脚发热体表有汗,应该给孩子少穿衣物,使热量可以散发出去。
二、儿童发烧吃什么好的快
1、小米粥中含有丰富的植物蛋白,其次就是大量的碳水化合物,它适中的热量,多种营养元素很适合此时的儿童食用。
2、牛奶米粥中的水分热量充足,是极易被消化的食物。牛奶和大米结合会使牛奶中的酪蛋白分子更加易于消化,这样有利于孩子身体的康复。在烹饪牛奶米粥时,只需要使用清水将大米烹饪成粥,将米渣过滤后在米汤中倒入牛奶在给孩子饮用。
3、绿豆粥可以解毒祛暑,在孩子发烧时给孩子多吃绿豆粥有利于病情的康复。
孩子半夜发烧最让家长着急,离医院或者诊所远的家庭只能半夜给孩子自救。通过量体温以及各种急救措施尽可能的帮助孩子熬过夜晚。儿童身体恢复一两天后可以进行一些轻微锻炼,饮食清淡。
责任编辑:李超群
2024.06.20 20:50:50
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