在剧烈运动的时候,脖子突然扭伤该怎么急救呢?下面佰佰安全网就来为大家介绍一下,希望大家认真阅读,在遇到类似情况时不要惊慌,谨慎处理。
在日常生活中,我们会遇到各种各样的紧急情况,在剧烈运动的时候,脖子突然扭伤该怎么急救呢?下面佰佰安全网就来为大家介绍一下,希望大家认真阅读,在遇到类似情况时不要惊慌,谨慎处理。
一般来说脖子是人身体的关键部位,其实很多时候我们一不小心就极其容易扭伤,例如坐车猛的急刹车,再比如进行剧烈的活动的时候,都是有可能发生意外的,下面小编就来为大家介绍一下脖子突然扭伤的急救方法。
急救方法:
1、 受伤后马上休息,可以促进较快地复原,减少疼痛、出血或肿胀,以防伤势恶化。
2、 休息15—20分钟后须冷敷15—20分钟,然后拿开冰块休息5分后再敷。可使血管收缩,减少肿胀、疼痛及痉挛。冷敷时皮肤的感觉有四个阶段:冷→疼痛→灼热→麻木,当变成麻木时就可以结束冷敷。不要太早停止冷敷而转用热敷,伤后两日内每天使用冷敷至少3—4次,较严重伤害时建议在使用冷敷3日后、且肿胀有明显消退时,才考虑使用热敷。
3、 先用干净敷料盖住伤口,用手、绷带等压迫患处,可减缓伤势恶化。包扎时,从伤处几寸之下开始往上包,大约以一半左右做螺旋状重叠,以平均且稍加压力的方式逐渐包上,但经伤处时要松些,保证伤肢血液循环畅通。
4、 如果扭伤严重者,可以用颈部固定器固定,再就医。
今天小编就为大家介绍到这里,如果您还想了解颈椎发生扭伤该如何急救等知识,可以登录佰佰安全网查看,海量意外伤害急救小知识供大家查阅。
责任编辑:何显抢
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