海棠果不能和哪些食物一起吃

目前在我们国家的北方地区，海棠果分布还是挺广泛的。它是一种红色的果实，不仅可以用来直接吃，还能把它当成原料，然后制作成果丹皮或者蜜饯等，如今在市场中经常都能看到它的身影。下面跟小编一起来看看，海棠果不能和哪些食物一起吃？

海棠果不能和哪些食物一起吃？

1、酸性物质

海棠果中含有蛋白质，蛋白质能为人体的生长发育补充能量。但是蛋白质不适合和其他酸性较强的物质同时食用，会发生化学反应，生成蛋白质沉淀。这种沉淀不容易被身体消化和吸收，可能会给肠胃造成负担。

2、黄瓜

海棠果中含有丰富的维生素C，丰富的维生素C能为人体提供动力。但是海棠果不能和黄瓜同时食用，黄瓜中含有的维生素C分解酶会阻止身体对海棠果中的维生素C的吸收和利用。两者同时食用的话，海棠果的营养成分会被破坏。

注意事项

海棠果作为一种无毒无害且营养价值高的水果，对于各类体质的人群来说，只要不食用过量，尝尝鲜是完全可以的。但是凡事要讲究对度的掌握。海棠果一次食用的量最好也不要超过150g，否则胃酸分泌过多会导致上火，胃痛等疾病，对身体健康造成危害。

其实在吃海棠果的时候，基本上是没有什么注意事项的，毕竟大部分人都可以吃海棠果，禁忌也不是很多。不过如果本身有胃溃疡，或者胃酸过多的人群，最好少吃一点海棠果，以免情况更严重。

责任编辑:李超群