老人缺钙会有哪些症状，如何判断有没有缺钙

缺钙这种情况会发生在各种不同的年龄段上面，但大部分都发生在老年人升上。当傲人缺钙后会让睡眠质量变差，即便睡着后也会轻易醒来，对身体健康没有任何的益处。其中让大家好奇的就是，老人缺钙后会有哪些症状呢？

1、比较容易惊醒，晚上睡眠不好，不容易入睡，厌食、偏食、多汗;身体抵抗力低，易感冒、气色不好，头发稀疏、枕部脱发。

2、没有精神、容易犯困感觉非常疲劳、即使休息了也跟没有休息一样，腰酸背痛、免疫力低、牙齿成畸形、呈黑尖形或锯齿形、明显的生长疼、腿软、抽筋;肌肉松弛无力易过敏、易感冒。

3、皮肤瘙痒、脚后跟疼、腰椎颈椎疼痛、牙齿松动、脱落、明显的驼背、食欲减退、消化道溃疡、便秘、失眠、多梦、烦躁、易怒。

4、骨质疏松、易骨折、身高缩短、驼背、骨质增生、牙痛易出血、掉牙脱发、腰酸背疼、行走不便。

缺钙有哪些危害

1、骨质疏松。缺钙使得骨密度降低、骨量减少，导致骨质疏松，易引起骨折。

2、由于体内钙分布紊乱，血管壁钙含量升高，导致血管弹性降低，引发高血压和动脉粥样硬化，继发冠心病及脑血管疾病等。

3、钙的代谢障碍与内分泌功能失调可引发糖尿病。

4、关节部位可因缺钙而致抗病能力下降，易患风湿及风湿性关节炎、关节积水;缺钙还可继发骨质增生于颈椎、腰椎、膝关节、足跟等部位。

5、缺钙可使神经兴奋，造成失眠、肌肉痉挛、抽搐等。

老人很容易出现钙质流失的情况，缺钙后对老人身体会造成很大的危害，从而诱发出各种不同的疾病。因此为了让老人身体处于健康的情况下，应该多去观察老人缺钙的症状，及时针对性治疗。

责任编辑:李超群