炎热夏季,很多人喜欢吃寒凉食物,如冰镇饮料、冰激凌等,还有一些人饮食不健康、不规律,这些因素都容易导致胃病的发生。对于胃病,俗话说“三分治七分养”,今天就和大家分享一下夏季养胃小妙招!夏季养胃--保持平心静养……
夏季养胃--保持平心静养
胃病发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。
因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。
责任编辑:李雪
2023.02.13 23:40:56
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