儿童秋季饮食有什么禁忌

在我们的生活中，存在很多水生食物，这些美味的食物也是含有很多营养的。不过在秋季的时候，水生食物容易存在寄生虫，要是没有正确处理，这些寄生虫也容易残留的水生食物上面。宝宝食用之后，容易造成感染的问题，那么儿童秋季饮食有什么禁忌呢？

一、少吃螃蟹

秋季的时候，正是螃蟹成熟的时候。螃蟹也是非常美味的。大部分的人都喜欢吃螃蟹。然而螃蟹可能存在一些细菌以及泥土，这些要是没有正确清理，可能残留在螃蟹的身体中。宝宝食用之后，健康会受到影响。

另外，螃蟹也是属于比较凉性的食物，螃蟹过于寒凉，食用过多，孩子容易出现腹泻的情况。秋季不适合吃太过于凉的食物。

二、不能暴饮暴食

当我们为宝宝准备好食物的时候，我们也要注意宝宝的饮食量问题。有些宝宝的胃口比较好，容易吃撑。宝宝吃撑之后，也会觉得很难受，对于宝宝的肠胃健康也是不利的。暴饮暴食会损伤宝宝的健康，我们还是建议定时定量帮助宝宝喂养食物。

三、少吃水生食物

宝宝的肠胃一旦出现感染情况，就可能出现腹泻或者是水肿的问题。孩子自身的抵抗能力比较差，在饮食上，要特别注意。建议秋季少让孩子食用水生食物吧。

四、不符合时节的食物少吃

随着大自然的更替变化，很多食物都是分时节的。应季食物更适合宝宝食用，应季食物农药残留的情况比较少。除了选择当季食物，很多食物要是不适合在秋天时候，那么我们还是要让宝宝少吃些。

比如生姜，秋季要少吃姜，秋季是属于比较干燥的季节，生姜的刺激性比较大，秋季不宜再食用。秋季温度也逐渐降低，要少吃一些寒凉的食物，比如一些瓜类食物，寒凉食物容易影响到宝宝的脾胃健康。

五、燥热食物少吃

孩子的饮食都是爸爸妈妈们准备的。在饮食的选择上，不仅仅需要挑选宝宝喜欢吃的食物，还需要挑选合适的食物。生活中有一些食物比较燥热，这类食物不适合宝宝食用。

佰佰安全网小编为大家整理的关于儿童秋季饮食有什么禁忌的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

责任编辑:张小付