夏季宝宝在饮食上切忌进入哪些误区

夏季将至，气温渐趋炎热，很多宝宝吃不香睡不安，妈妈情急之下想出了一些“好办法”，没想到却给宝宝帮了“倒忙”，下面来了解一下夏季宝宝在饮食上切忌进入哪些误区吧？

误区一：哭得凶就断奶

天气越来越热，宝宝整日哭闹，妈妈喂奶特别麻烦。于是，一些妈妈希望通过给孩子断奶的方式，来达到改变宝宝状态的目的。然而，很多宝宝在断奶后显得很不适应，并伴有呕吐、腹泻等胃肠道反应，由此影响孩子生长发育。

纠正方法：最好不要在炎热的季节给宝宝断奶，应适量给宝宝增加蔬菜榨汁或果汁饮品。

误区二：喜冷饮放开吃

喜欢冷饮，不愿好好地吃饭，这几乎是所有宝宝的通病。许多妈妈认为冷饮可以解暑，待暑气消除宝宝就会好好吃饭了,所以便放纵宝宝多吃冷饮。不料，冷饮也会刺激宝宝娇弱的咽喉部黏膜，从而造成胃肠道不适，甚至加剧厌食。

纠正方法：对于食欲较差的宝宝，应多喝汤、粥，注意补充宝宝因出汗过多失去的各种电解质；还应给宝宝多吃新鲜水果和蔬菜。妈妈不妨做一些绿豆汤、绿豆粥，并采取少量多次饮用的方法。

误区三：水泡饭吃得快

用开水泡米饭，让宝宝又解渴，又吃得快。这种做法会导致宝宝将未经充分咀嚼的食物囫囵吞下去，由于食物没有与口腔唾液充分搅拌和初步消化，直接进入到胃内，由此增加了胃的工作负担，更易患病。长此以往，势必会影响孩子的身体健康。

纠正方法：最好在饭前先给宝宝喝一点味道鲜美的汤，这样可刺激胃消化液的分泌，从而为消化正餐食物做好准备。但不要喝得太多，否则也会冲淡消化液。先让宝宝把吃到嘴里的食物嚼碎，待咽下后，再给他喝几口汤，既营养又科学。

佰佰安全网小编为大家整理的关于夏季宝宝在饮食上切忌进入哪些误区的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

责任编辑:张小付