哮喘多是过敏惹的祸家中需要躲开哪些过敏原

哮喘多是过敏惹的祸家中需要躲开哪些过敏原？对付过敏性哮喘最关键的就是控制哮喘诱因。4月26日，美国“网络医生博士”网站刊文指出，要防住哮喘首先要清除家中的哮喘诱因。以下是家居环境清理单：

●防尘螨清单

1.给枕头和床垫套上防过敏拉链罩。

2.床单等寝具每周用热水清洗一次。

3.最好不用地毯。吸尘时，孩子最好不要在室内。

4.空调过滤网应经常更换。

5.窗帘要用热水清洗。

6.家具要经常掸灰或使用湿布抹去灰尘。

7.玩具和图书应放入封闭的书架、抽屉。

8.给孩子玩可清洗的玩具。

9.所有衣物放入抽屉或衣橱，并关好门。

10.不要用羽绒枕头和羽绒被。

11.保持室内低湿度在25%—50%。

●防霉菌清单

1.潮湿的地方应经常通风、除湿。

2.经常用清洁剂打扫的卫生间，要常通风。

3.植物不要放进卧室。

4.避免潮湿的树叶等室外霉菌进屋。

●除害虫清单

1.使用蟑螂药。

2.喷洒杀虫剂后要通风两个小时再进人。

●减少花粉接触的清单

1.空气中花粉浓度在清晨最大，尤其是温暖干燥的天气，早晨应减少室外活动。

2.花粉季节要关好门窗。

3.必要时使用空调。

●防止宠物诱发哮喘的清单

1.最好不养宠物、不去有宠物的亲友家玩。

2.不要将宠物带入卧室。

3.每周至少给宠物洗1次澡。

●防止空气中刺激物的清单

1.不要在室内使用强刺激气味的喷雾剂、清洁剂。注意通风，扫除时尽量戴口罩。

2.避免厨房油烟，做饭时要打开油烟机。

3.不让吸烟者进入室内。

急性发作有先兆

哮喘一旦急性发作，会出现许多危急情况，甚至还会危及生命。如果能了解发作之前的一些信号，就可以防患于未然。

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责任编辑:张小付