慢阻肺的预防措施有哪些

慢性阻塞性肺疾病(简称慢阻肺)是一种常见的严重威胁人类健康的疾病。慢阻肺在我国患病率和病死率均居第3病率，发展迅速，形势严峻。那么，慢阻肺的预防措施有哪些呢？佰佰安全网和您一起去了解一下吧！

慢阻肺的预防措施有哪些？

首先，感冒是慢阻肺急性发作的主要诱因，因此要避免着凉、室内定时通风，感冒患者禁止探访。可用凉水洗鼻来增加鼻腔的耐寒能力，每天洗鼻2－3次，不仅可以清除藏匿的污垢和病菌，同时可增强鼻孔及整个上呼吸道对外界寒冷空气的适应性。

注：

这个方法因人而异，特别是在冬季，要在自己能接受的范围内进行，不能勉强，一有不适立即停止。

其次是有效地咯痰，对于慢阻肺病人很重要。患者可做深呼吸，然后在深吸气末屏住呼吸用力咳嗽，常能咯出深部痰液，或用手在体表颈部刺激气管从而引起咳嗽咯痰。对于年老体弱者，应先协助拍背，并应在餐前进行。痰多粘稠者，可做雾化治疗，雾化治疗可使用加温加氧超声雾化器，有利于慢阻肺患者更加容易地进行排痰。

慢阻肺患者长期缺氧，可造成机体多脏器损害，生活质量下降。临床发现慢阻肺稳定期患者采取家庭氧疗可减少住院次数，生活质量明显提高。

方法是：

饭后、运动后、睡眠时，给予鼻导管吸氧。

慢阻肺病人应合理安排饮食，保证营养，适当参加锻炼，坚持做呼吸操，按医嘱服药，一旦发现痰色变黄或增多，不易咯出，应及时就诊。

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责任编辑:王秀娟