丝苗米这种稻谷也许对于很多人来说是比较陌生的一种食物,其实丝苗米对人体也有着不少的好处,那么丝苗米的营养有哪些呢?
丝苗米以广东增城产的最为有名。增城的丝苗米素有“米中碧玉”的美称,以其米粒尖细,油质丰富,晶莹洁白,饭粒柔软芳香,可口而驰名中外。那么丝苗米的营养有哪些呢?接下来佰佰安全网来详细为大家介绍一下吧。
1.补血益气:适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群
2.和胃健脾:暖胃,治疗胃寒症。、
3.壮腰壮阳:强精益气,提高精液质量,增强精子活力。
4.聪耳:补充血清钙,防止听力过早衰老,出现耳聋。
5.明目:增加眼球壁的弹力,防治近视的发生与发展。
6.安神除烦:碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖,缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫、易怒、头晕、失眠、夜间出汗、注意力涣散、健忘、极度口渴、沮丧、化紊乱,甚至出现幻觉。
以上就是小编整理的关于丝苗米的营养的知识,希望可以对感兴趣的您有帮助,你还想知道更多有关丝苗米相关知识吗?请继续关注佰佰安全网接下来的更新吧。
责任编辑:陈淼琪
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