夏季预防婴幼儿腹泻一定要从卫生开始

每年夏季（6-9月），是婴幼儿腹泻发生的高峰期，妈妈应该比平时更加注意宝宝的健康，让宝宝远离小儿腹泻。那么，夏季腹泻有哪些原因？怎样预防？

A夏季腹泻找原因

自身生理状况：婴幼儿生长迅速，需要大量的营养，这些营养物质都需要经过胃肠道来消化吸收，但是婴幼儿的胃肠道并没有发育成熟，胃酸以及各种消化酶都不及成人，身体的杀菌能力和自我保护能力差，与成人相比，更容易发生消化功能紊乱和消化不良，导致腹泻。

饮食习惯：孩子在夏天都喜欢喝饮料，大量饮料进入肠胃道，稀释了胃酸，进一步降低了肠胃道的保护功能，病菌很轻松就进入肠道从而引起腹泻。

外部环境：夏季气温高，细菌繁殖迅速，增加了幼儿感染和发生腹泻的机会。

B预防从卫生开始

俗话说病从口入，预防幼儿夏季腹泻的重点也应从口开始：

注意饮用水卫生:少喝或者不喝冰饮料，给幼儿喝的水要先煮沸，杀灭致病微生物，再放凉后给孩子饮用。

讲究食品卫生：

a夏季凉拌的菜肴增多，在制作时,最好将生冷食物与其他分开，避免交叉污染，还可以在凉拌菜中加点醋和蒜；

b尽量避免给孩子吃一些容易携带致病菌的食物，如螺丝、贝壳、螃蟹等河鲜海鲜，无法避免时，一定要煮熟、蒸透。

c母乳喂养能预防幼儿腹泻。母乳不仅含有幼儿成长发育所必须的营养成分，还有多种消化酶和抗体，能增加幼儿肠胃道内的抗体。

d如果可能，请放弃奶瓶，改用碗、勺喂奶。奶瓶很容易被病菌污染，特别是橡胶奶头，不易清洗消毒。

注意生活卫生:

a饭前、便后要洗手，不仅仅针对幼儿，承担照顾护理任务的成人，也应该注意保持手的清洁卫生。

b保持居住环境的清洁卫生，注意灭蝇、灭蟑。

c尽量减少与腹泻病人的接触，特别是不要共用餐具。

C护理“腹泻宝宝”的三“不”

不能忽视脱水

幼儿腹泻导致死亡的最重要原因就是脱水和酸中毒，因而补充水和电解质的时间早晚及充分与否，往往决定腹泻幼儿的生存死亡。“口服补液盐”每袋含有适当比例的糖、盐和碱(苏打)，是最经济、方便又科学的口服补液办法，口服时每袋冲水500～750 毫升即可。

TIPS:有没有脱水？

幼儿是否存在脱水现象，妈妈们要细心观察一些小细节：

幼儿是否口渴？嘴巴干不干？腹泻幼儿容易口干，要注意补水。

小便次数正常吗？每次的量少不少？腹泻幼儿小便少，也要注意哦。

对6个月以内的宝宝，可以看看他的前囟门有没有凹陷？若腹泻幼儿前囟门凹陷，要送医就诊。

手脚暖和吗？精神好不好？腹泻幼儿手脚冰冷、精神不好，就要注意了。

一旦发现有异常，应立即送医就诊，由专业儿科医师诊疗后，进行适当补液治疗。

不随便用抗生素

幼儿夏日腹泻的原因主要是：由细菌、病毒、寄生虫等多种病原体引起或者饮食不当造成。对这些原因引起的腹泻，抗菌药物不但无效，反而会杀死肠道中的正常菌群，引起菌群紊乱，加重腹泻。

不禁食

腹泻时，如果限制饮食或干脆禁食，可能会加重幼儿脱水和酸中毒的现象。而且进食太少，幼儿处于饥饿状态，会引起肠蠕动增加和肠壁消化液分泌过多，反而加重腹泻。正确的做法是，只要幼儿能吃，精神好，就给予适当的饮食，如营养丰富的流质或半流质饮食，米粥、面条、牛奶、肉汤都是不错的选择。

总之，夏季预防婴幼儿腹泻一定要从卫生开始，也就是说我们主要还是要预防婴儿感染性腹泻。有关如何应对婴幼儿腹泻不止怎么办的常识小编继续持续更新，如果您想了解更多这方面的常识请持续关注。

责任编辑:陈淼琪