“老年人便秘的食疗方有哪些”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。
老年人便秘是没有特效药的,但可以通过食疗来改善便秘问题,下面就来了解一下老年人便秘的食疗方有哪些吧?
用胡桃仁15个捣碎,加大米60克煮为稀粥,可补肾纳气,润肠通便,适用于肾亏便结,腰酸气喘,尿路结石等。
首乌30克水煎取汁,加大米60克煮成稀粥,早晚服食。可滋补肝肾,补血润肠,适用于血虚便秘,耳聋耳鸣,及者。
便秘治疗方法——大众养生网
取30克洗净晒干,炒熟研碎,加大米60克煮成稀粥,早晚服用。可补肝肾,养阴血,润五脏,适用于阴虚肠燥者。
取松子仁20克研碎,加大米60克煮为稀粥,早晚服食。可生津润肺,补益肺气,适用于肺气亏虚,便秘者。
取10克,炒香后水煮取汁,加大米60克煮为稀粥服食。可明目滋阴,润肠通便,降压降脂,适用于患高血压、高血脂的便秘者。
取桑椹30克,糯米60克,冰糖适量,煮粥服食。可养肝益脑,滋阴明目,,适用于肝阴亏虚便秘者。
通过佰佰安全小编的介绍,老年人便秘的食疗方有哪些大家都清楚了吧,如果大家还想了解更多关于老人安全的知识,敬请继续浏览本网的其他栏目内容,可以让老人有一个更健康的身体。
责任编辑:张小付
2021.01.31 11:23:50
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