产后护理乳房的好处有哪些

生产后准妈妈都会做乳房护理，想知道产后为什么要护理乳房吗？接下来就随小编一起来看看产后护理乳房的好处有哪些吧。

一、产后乳房护理的重点

由于乳腺、脂肪组织与胸肌所构成的乳房内部的支撑力是乳房会不会变形的重要关键，所以产后乳房护理的重点就是维持它们的弹性与坚韧。

二、产后护理乳房的禁忌

1、忌配戴不合适的乳罩

护理的时候，切忌配戴不合适的乳罩，或干脆不配戴乳罩，因为选择合适的乳罩是保护双乳的必要措施，切不可掉以轻心。

2、忌乳头、乳晕部位不清洁

产后乳房的清洁十分重要，长时期不洁净就会引起炎症或造成皮肤病，因此，必须经常清洁乳房。

3、忌用手乱揉乳房

喂奶时应将乳房托起，喂完奶，还应用手顺乳腺管的方向按摩。

4、洗浴忌用过冷或过热的水刺激

因为乳房周围微血管密布，受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的，如果选择坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡，否则就会使乳房软组织松弛，引起皮肤干燥。

5、忌受强力挤压

产后乳房忌受强力挤压，因为这样乳房的内部软组织容易受到挫伤、内部引起增生，或者是上耸的双乳容易下塌下垂等。

三、护理乳房的好处

1、因为全身70%的血液流经胸部

所以护理乳房可以有效加速胸部的气血循环，从而带动全身的气血循环，帮助调节心率，增强肺活量以及调节心肺功能等。

2、按摩护理

除了可以帮助产妇容易哺乳外，还可以增加组织的弹性，不会让皮肤以及乳腺叶之间的纤维组织突然撑开，让乳房不会无力下垂。

3、通过专业的乳房按摩护理

不仅可以使子宫收缩，恶露早日排出，还能加速体型的恢复，大大降低乳腺疾病的发病率。

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责任编辑:张小付