让产后乳房恢复青春的方法有哪些

让产后乳房恢复青春的方法有哪些？昔日让女人们引以为傲的乳房，如今却成了胸口永远的痛。随着怀孕、生育到孩子的断奶，相信许多准妈妈们关于乳房的噩梦也就开始了，萎缩、松驰、下垂大家在尝试了目前市面上各种丰胸项目后，除了钱包缩水，胸部并没有半点的改变，胸部问题永远是产后妈咪们最关心的问题。

我们活在视觉时代，那些苗条丰满的女性，是女人心目中最理想的代言人。纵然我们可以找出一千个冠冕堂皇的理由来告诉自己，这样的付出是值得的，这样的身体是常态的，但许多女性还是期待可以改变，期待恢复青春逼人那样的美丽。

新妈妈们曾经浑圆的乳房被乳汁涨满，不负重荷，乳房表面已经布满了银白色的花纹，一如很多女性腹部的妊娠纹，一旦回乳，皮肤失去了支撑，就像大楼失去了顶梁柱，哗啦啦的全倒了下来。激素水平的下降，导致乳腺组织全线萎缩，曾经让妈妈们为之骄傲，哺育孩子健康成长的乳房，现在却成了妈妈们胸口永远的痛。

丰胸的小秘方盐焗蜂蜜腰果

除去遗传因素为最大的主因外，均衡摄取营养是丰胸的基础。腰果这种坚果类的食物含有丰富的蛋白质、卵磷质和脂肪，即可以丰胸还能补脑，这款腰果低糖又好吃，外面包裹一层蜂蜜，洒上少许的盐，甜度和咸度配合地恰到好处，也只有自己动手才做的出吧！

材料：

4杯半腰果、2大勺蔬菜油、半杯黄糖、1大勺水、2大勺蜂蜜、4勺盐。

步骤：

1、把烤箱调到中档，约176度。

2、在一个大腕里混合腰果，蔬菜油，直到腰果被油包裹，放置一边。

3、开中火，往一个小平锅里加入黄糖，水，蜂蜜，煮沸即可。接着调到小火继续煮，直到混火，往一个小平锅里加入黄糖，水，蜂蜜，煮沸即可。接着调到小火继续煮，直到混合物变得稀薄，约耗时5分钟。把煮好的混合物洒在腰果上，搅拌均匀。

4、然后把腰果倒在一个铺有一层烘焙纸的烤盘里。烘烤直至金黄色，隔10分钟翻炒一下，总耗时约20-25分钟。

5、最后，把盐洒在腰果上，搅拌均匀。充分冷却后即可食用。

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责任编辑:张小付