易于宝宝春季骨骼发育的小秘方

一到春天，许多孩子都有这种现象出现，家长一看到孩子腿疼，就开始给孩子补钙，以为孩子体内钙充足了，就不会腿疼了。专家指出，处于生长期的孩子可能会出现一种叫做“生长痛”的现象，跟缺钙没有直接关系。家长不必过分惊慌，下面来看看易于宝宝春季骨骼发育的小秘方是什么吧？

1.山药蹄筋汤

材料：山药250克，猪蹄筋(其他动物蹄筋亦可)100克，调料适量。

制法：将猪蹄筋泡软、洗净、切段，加清水适量炖沸，加入山药及调料，文火炖熟服食。

功用：养肝益肾，通络温筋。

2.血藤蹄筋汤

材料：鸡血藤30克，猪蹄筋(其他动物蹄筋亦可)100克，调料适量。

功用：养肝益肾，通络止痛。

3.木瓜粥

材料：木瓜粉3克，大米50克，姜汁、蜂蜜各适量。

制法：用大米煮粥，待熟时加入木瓜粉、姜汁、蜂蜜，再煮沸即成，每日1~2剂。

功用：祛湿通络止痛。

佰佰安全网小编为大家整理的关于易于宝宝春季骨骼发育的小秘方的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

责任编辑:张小付