生男孩吃什么碱性食物

虽说生男生女都一样，但是在二胎政策推行的今天，已经生育一个女孩的夫妇总希望能再生个男孩，凑成一儿一女。那么生男孩吃什么碱性食物呢？下面就跟着佰佰安全网小编一起来看一下吧！

生男孩吃什么碱性食物

一、蔬菜类碱性食物

1.属于寒性的碱性食物有

莼菜、马齿菜、鱼腥草、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。

2.属于凉性的碱性食物有

莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣(莴笋)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜。

3.属于平性的碱性食物有

百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、番薯(红薯)、马铃薯(土豆)、芋头。

4.属于温性的碱性食物有

山药、洋葱、薤白(野蒜)、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、葱。

5.属于热性的碱性食物有

大蒜、辣椒、胡椒。

二、 水果类碱性食物

1.属于寒性的碱性食物有

猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。

2.属于凉性的碱性食物有

梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果。

3.属于平性的碱性食物有

葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼(桂圆)、槟榔、橘子、荔枝、柠檬。

4.属于热性的碱性食物有

桃子、樱桃。

三、坚果类碱性食物

1.属于平性的碱性食物有

大豆。

2.属于温性的碱性食物有

栗子、杏仁。

四、饮料类碱性食物

1.属于凉性的碱性食物有:茶叶。

2.属于平性的碱性食物有：葡萄酒、豆浆、牛奶、蜂蜜。

五、调料类碱性食物

1.属于寒性的碱性食物有：食盐。

2.属于温性的碱性食物有：食醋。

3.属于热性的碱性食物有：食碱。

六、十字花科类碱性食物

萝卜干、红萝卜、红薯等。

碱性食物属于健康食物，因此不管想生男孩还是想生女孩，备孕夫妇都要适当摄入碱性食物。同时，碱性食物中含有一些孕妇不能吃的食物，如桂圆、辣椒等，在进食的时候一定要有所选择哦。无论生男生女，健康最重要，所以备孕期夫妇要营养全面丰富。

以上就是对生男孩吃什么碱性食物的介绍，如果你对孕前要注意哪些饮食禁忌等有关备孕安全方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网孕前饮食调节安全常识栏目。

责任编辑:吴梦莉