老人腰扭伤俗称“闪腰”。那么,老年人腰扭伤了怎么急救呢?就让佰佰安全网的小编带领大家去详细了解一下吧!
有时候老年人做一些腰部运动或是其他事情时会不小心扭到腰,腰部扭伤需要好好处理。老年人腰扭伤了怎么急救呢?佰佰安全网和您一起去了解一下吧!
老年人腰扭伤了怎么急救?
1、按摩法:
闪腰者取俯卧姿势,家人用双手掌在脊柱两旁,从上往下边揉边压,至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群,按摩几次后,再在最痛的部位用大拇指按摩推揉几次。
2、背运法:
让闪腰者与家人靠背站立,双方将肘弯曲相互套住,然后家人低头弯腰,把患者背起并轻轻左右摇晃,同时让患者双足向上踢,约3~5分钟放下,休息几分钟再做。一般背几次之后,腰痛会逐步好转,以后每天背几次,直至痊愈。
3、热敷法:
用炒热的盐或沙子包在布袋里,热敷扭伤处,每次半小时,早晚各一次,注意不要烫伤皮肤。
4、药物外敷法:
取新鲜生姜,将内层挖空,把研细的雄黄放入生姜片盖紧,放瓦上焙干,把生姜焙成老黄色,放冷,研细末,撕在伤湿膏上,贴患处,痛止去药。
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责任编辑:王秀娟
2023.02.09 22:18:15
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