宝宝冬季护理的保健方法有哪些

冬季宝宝皮肤防皴裂方法干燥多风，气候寒冷的冬天，无疑对宝宝来说是个严峻的考验，如何保护好宝宝稚嫩的肌肤，远离皴裂与冻伤，下面就跟我们一起来了解下宝宝冬季护理的保健方法有哪些？

冬季护理的保健方法

1.耐寒锻炼。

天气刚转冷的时候，幼儿的衣服不要一下子加得太多，适当秋冻，以利提高幼儿的耐寒能力。总之，要根据气候的变化及时增减衣服。每天保证有2个小时以上的忘掉外活动时间。

2.及时补充维生素。

冬季气温低，孩子户外玩耍的机会少了，容易缺维生素D、感冒、上火，要给孩子吃鱼肝油，增加饮食营养以提高抵抗力。要坚持每天早上用冷水洗脸，要经常开窗换气，保持室内空气清新，对宝宝健康很有好处。

3.要求幼儿餐后及时漱口。

早晚用正确的方法刷牙，晨起喝一杯淡盐水，以清洁口腔及胃肠道。鼓励幼儿多吃新鲜蔬菜与水果。

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责任编辑:张小付