适合宝宝的营养辅食有哪些

宝宝在成长的过程中，辅食的添加是有严格要求的，一次辅食，喂养，一直是妈妈们超级关心的话题呀。今儿小编给大家推荐的是一些好吃又营养的宝宝辅食，适合6-18个月的宝宝，妈妈们可以根据宝宝的需要，自行甄选，那么适合宝宝的营养辅食有哪些呢？

胡萝卜茭瓜猪肝粥

所需食材：茭瓜、胡萝卜、洋葱、熟猪肝、煮好的粥

煮好粥，并将准备好的茭瓜、胡萝卜、洋葱、熟猪肝切成碎丁备用。

少许油温热后加入切好的洋葱丁炝锅;加入茭瓜丁 胡萝卜丁翻炒。

加少许水烧开后，倒入提前煮好的粥闷煮10分钟;最后加入熟猪肝碎丁，熬煮3分钟。

撒点葱花，出锅。一碗香喷喷的胡萝卜茭瓜猪肝粥就做好啦。

胡萝卜土豆鸡肉大米粥

所需食材：鸡腿、土豆、胡萝卜、大米

鸡腿去皮，放入沸水中焯后捞出备用;土豆去皮切块，用流水冲去淀粉;胡萝卜去皮去芯切块;大米洗净。

将所有食材放入电压锅内，按煮鸡肉键烹饪;煮好后，捞出鸡腿，去骨撕成小块状。

将撕碎的鸡腿肉放入搅拌机中搅拌，根据宝宝咀嚼能力搅拌至相应程度，搅拌中太干的话，可以加入高压锅中的高汤调节。

取出锅中的胡萝卜 土豆放入搅拌机搅拌，搅拌程度同样参考宝宝咀嚼能力。

取适量胡萝卜土豆泥和鸡肉泥，一起放入大米粥中搅拌均匀即可。(注意：大米粥可根据宝宝的咀嚼能力，选择是否需要搅拌)

香菇鸡肉青菜面

所需食材：土豆、香菇、菜心、胡萝卜、鸡胸脯肉

将所有食材切丁，鸡肉剁泥后加少许淀粉。

少许核桃油，鸡肉入锅变色后盛出备用;胡萝卜入锅翻炒，再加入土豆一起炒。

土豆炒熟以后加入香菇，香菇炒软后加入之前炒好的鸡肉。

一次性加够煮面条的水，水开下面，二次开锅后加入菜心。

佰佰安全网小编为大家整理的关于适合宝宝的营养辅食有哪些的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

责任编辑:张小付