孕期体重是否超标该如何计算

近日有数据表明，目前我国约有73%的孕妇体重增加超过了WHO的标准。专家指出，孕期女性要摒弃以往放纵自己想吃就吃，休养时间较多运动量减少的想法，控制好体重，否则很可能因体重超标导致各种问题甚至引起早产。女性孕前体重过重，容易生下低体重儿，而孕期体重过重，则容易出现巨大儿，而且妊娠糖尿病的发生率较正常孕妇增加1.5—20倍，妊娠高血压发生率增加2—21倍。那么孕期体重是否超标该如何计算呢？

专家指出，根据世界卫生组织制定的体重指数(BMI)，即体重指数=体重(公斤)／身高(米)的平方来计算自己的体重范围，然后决定孕期的体重增长量。BMI低于18.5，属于体重偏低；18.5～24.9属正常范围；25.0～29.9属偏重；超过30.0属肥胖。在怀孕期间，体重偏低的准妈妈体重增加13公斤至18公斤比较合适；正常体重的准妈妈体重增加11公斤至16公斤比较合适；体重偏重的准妈妈体重增加7公斤至11公斤比较合适；肥胖的准妈妈，体重增加最好不超过7公斤。

佰佰安全网小编为大家整理的关于孕期体重是否超标该如何计算的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

责任编辑:张小付