宝宝得了湿疹有哪些饮食禁忌？

虽然婴儿湿疹是一种相当正常的疾病，影响大约10-15%的儿童，但它无疑是可以治疗的，而且大多数新生儿通常是在这种感染中长大的。然而在护理宝宝的过程当中饮食上是有很多禁忌的，如果护理不当，很容易再复发。那么宝宝得了湿疹有哪些饮食禁忌？

★ 新生儿湿疹不能吃什么

新生儿湿疹又名奶癣，是一种常见的新生儿和新生儿过敏性皮肤病。新生儿湿疹与成人的湿疹一样，使宝宝感到瘙痒。如果被抓破，则即痒又痛，十分影响宝宝的睡眠和饮食。

新生儿湿疹要忌食辛辣寒冷等刺激性的食物，一些生吃的食品如生葱、生蒜、生西红柿，生食的某些壳类果实，如杏仁、栗子、核桃以及某些水果，如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等。

在护理和喂养方面进行适当的调整，添加辅食里面，鸽蛋、鳕鱼、动物肝粉、木瓜、芒果、菠萝、弥猴桃属于易过敏食物，应推迟添加时间，待湿疹减轻后一点一点的再试着添加。如果新生儿对鸡蛋白过敏，可单给蛋黄(在煮熟的蛋白和蛋黄之间有一层薄膜，这是卵类粘蛋白，极易引起过敏现象，必须将其剥去)，或由少量蛋白开始，然后逐渐增加;如对人奶过敏，可让乳母暂时少吃或不吃牛奶、鸡蛋等食物，这是因为有些新生儿也可由母乳中的过敏性物质而诱发湿疹。为了避免新生儿体内积液太多，加重病变，病孩食物应少含食盐。新生儿如有便秘，为防止过敏食物在肠道内停留时间过久，可酌情给予蜂蜜、或润肠便药物。

★ 新生儿湿疹吃什么好

新生儿湿疹主要原因是对食物、吸入物或接触物不耐受或过敏所致。遇热、遇湿都可使湿疹表现显著，这里推荐给家长一些既可以缓解宝宝湿疹又美味的食谱。

1、将军蛋。原料是鸡蛋和生大黄。大黄能清热解毒润燥，鸡蛋可和中调味。

2、金银花蜜汁米酪。原料包括杏仁、绿豆、糯米、金银花、蜂蜜及白矾少许。宝宝发生脓包疮、湿疹吃此品，能清热利湿，养血祛风，抑制多种细菌和病毒对人体皮肤的侵害，能祛瘙痒、燥湿等。

3、绿豆粥。原料绿豆，粳米，冰糖少许。绿豆性凉味甘，有较强的药力，故本粥能清热凉血，利湿去毒，适于患湿疹的宝宝食用。

4、苦参鸡蛋。原料是鸡蛋、苦参、红糖。苦参可清热解毒，鸡蛋润燥。

5、取新鲜丝瓜30克，切成小块放入有水的锅内煮熟后加盐让宝宝喝汤，并将丝瓜同吃下去，对治疗湿疹效果显著。

如果确认为是因牛奶而引起的过敏，可将牛奶多煮沸几次，使水分蒸发，牛奶的乳白蛋白变性，脂肪球变细小，更容易消化，降低致敏性，此为 蒸发奶 。或改用人奶、羊奶、豆浆及其他适宜的代乳品喂养;

总之，护理得了湿疹的宝宝一定要记住这些饮食上的注意事项，哪些能吃哪些不能吃，避免宝宝湿疹由于这些过敏的食品再复发。有关如何应对宝宝湿疹的常识小编继续持续更新，如果您想了解更多这方面的常识请持续关注。

责任编辑:陈淼琪