良好的生活习惯是预防铅中毒的第一步

生活中，即使没有工业污染，血铅超标也特别“青睐”小朋友。这是为什么呢？从生理角度讲，儿童接触铅的机会较多，比如汽车尾气，一般都在距地面1米高的空气层中，而不少孩子身高正好在这个高度，所以吸进去的量就比较多，此外，像家庭装修中的油漆、家具，每天使用的金属餐具、化妆品，涂着色彩鲜艳的玩具，爆米花、松花蛋和一些膨化小食品等，也含有不少铅。接触这些铅较多的物品，极易导致血铅升高。那么如何预防儿童铅中毒的情况呢？

预防铅中毒的方法

首先，良好的生活习惯是预防铅中毒的第一步：

应养成定期修剪指甲并且勤洗手的习惯，经常清洗玩具及可能被孩子放入口中的物品。平时不要带婴幼儿到交通繁忙的道路或铅作业的工厂附近散步。如果家中以煤作燃料应尽量多开窗通风。少吃或不吃含铅量可能较高的食品，如爆米花、普通皮蛋、野味等；每天早上用自来水时，先将水龙头打开1—5分钟，把前一晚贮留在自来水管中，可能遭铅污染的水放掉。铅作业的工人下班后先洗澡、换衣，然后才能回家。不要将工作服与家人的衣服一起洗涤。此外，还应鼓励婴幼儿多吃富含钙、铁、锌的食物，以减少肠道对铅的吸收。

其次，仔细寻找婴幼儿生活环境中的铅源，包括油漆，室内灰尘及含铅白来水等。一旦发现真正的铅源，就应采取针对性的措施来防范。

最后，如果发现婴幼儿血铅浓度略高于正常高限，可采取有效的临床干预，让婴幼儿多吃钙剂或锌剂，通过二价离子（钙、铁、锌、铅都是二价阳离子）吸收时会相互拮抗的原理来抑制铅的吸收。如果血铅浓度超过200微克／升，则应在医师的指导下服用驱铅药物进行治疗。

以上就是在生活当中儿童应该如何预防铅中毒的几个方法，希望小编介绍的这些小常识可以帮助到各位年轻的父母们。如果您对宝宝食物中毒怎么办的常识感兴趣，就请到我们佰佰安全网来查询搜索吧！

责任编辑:陈淼琪