给宝宝挑选辅食应避免的3大误区

怎样选购辅食是很多新妈妈最关注的问题，到底挑味道好的，还是不含糖的？由于没有经验，新妈妈们总会犯很多的错误，其中最常见的误区就是下面这三个。

误区一：味道好的辅食对宝宝更好

很多人在挑选辅食的时候都会关心味道到底好不好，其实味道好的辅食往往都有添加麦芽糖精或者香精。宝宝一旦摄入过量，就会造成偏食等情况发生，而且不利于宝宝进行吸收。

所以，在选购辅食的时候一定要留心看配料表，尽量不要选择有人工合成的辅食。

误区二：好的辅食是不含糖的

摄入过多的糖会导致宝宝肥胖和蛀牙，所以妈妈们都认为不含糖的辅食时对宝宝有好处的，但是，宝宝的生长发育是需要糖类的，并不能够把辅食中的糖类都驱走。

所以，尽量不要选择含蔗糖的辅食，而要选择葡萄糖取代蔗糖的辅食产品。

误区三：自制辅食一定比市面上卖得好

很多妈妈认为，自己制作的辅食不仅食材新鲜，而且制作过程也很卫生，绝对比市面上卖的要好。但是同时也有很多妈妈觉得肉类辅食很麻烦，所以迟迟不给宝宝添加，从而造成营养不均衡。

其实现在市面上很多的辅食都比自制辅食的营养要更全面，所以妈妈们其实也不用过分纠结，只要选对产品就可以放心给宝宝食用啦。

关于辅食可是有很多学问的，妈妈们可要好好学学哦，要知道育儿可是一段非常长的路程呢。在学习的过程中，千万要耐心哦！

以上就是给宝宝挑选辅食应避免的3大误区介绍，如果你对怎么给婴幼儿添加辅食等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网辅食添加技巧安全常识栏目。

责任编辑:王小丽