孕期抑郁症常会表现出来哪些症状？

在怀孕期间，孕妇的心情不定，情绪起伏较大，脾气忽好忽坏，不但对准妈妈的身体健康有一定的危害，更加对腹中的胎儿有影响。而孕期抑郁症就是其中之一，那么孕期抑郁症常会表现出来哪些症状？

孕期抑郁症的表现：

如果在一段时间(至少两周)内有以下的4种或以上症状，则你可能已患有孕期抑郁症。如果其中的一或两种情况近期特别困扰你，则必须引起你的高度重视。>>推荐阅读：孕期心理保健要避免十种心理:

1、注意力无法集中，记忆力减退；

2、总是感到焦虑、迷茫；

3、脾气变得很暴躁，非常容易生气；

4、睡眠质量很差，爱做梦，醒来后仍感到疲倦；

5、非常容易疲劳或有持续的疲劳感；

6、不停地想吃东西或者毫无食欲；

7、对什么都不感兴趣，懒洋洋的，总是提不起精神；

8、持续的情绪低落，莫明其妙地想哭；情绪起伏很大，喜怒无常。

如果其中的一或两种情况在近期特别严重，则必须引起你的高度重视，极端者则会选择逃避甚至用自杀的方式解决，有的还会在产后对婴儿产生逆反心理，自动放弃抚育孩子的责任。

出现孕期抑郁症不要过于担心，从低落中走出来，依然可以拥有快乐的孕期。最主要的就是要学会借助家人、朋友与爱人的力量，让自己时刻感受到世界的美好，保持良好的心情，活在“天真烂漫”的生活中，抑郁症就会不药而愈了。有关如何避免产前抑郁的常识小编继续持续更新，如果您想了解更多这方面的常识请持续关注。

责任编辑:陈淼琪