藻类DHA对孕妇和胎儿有益，这样吃才对!

DHA它在很大层面上直接影响着宝宝的眼睛的生长发育。所以,准妈妈们补充DHA就显得尤为重要了。那么，藻类DHA对孕妇和胎儿有益，这样吃才对!跟着佰佰安全网小编来学习一下吧！

国际脂肪酸和类脂研究学会（ISSFAL）于近日在温哥华举行了第十届国际脂肪酸和类脂研究学会国际会议，发布了多项关于藻类DHA的研究结果。

美国医学中心营养和膳食科的Susan E. Carlson博士研究结果表明，产前补充藻类DHA，从孕期14周开始直至分娩的这段时间内若能每天摄入600毫克DHA，将会提高孕妇和胎儿血液中的DHA水平，增加胎儿体重、身高和头围。

另外，由Kelly Mulder博士和Sheila Innis博士主要负责的研究表明，孕期藻类DHA的缺乏会阻碍胎儿的发育。这两位均是英属哥伦比亚大学儿科、儿童和家庭研究部的博士。

John Colombo博士曾做过一项通过DHA摄入与神经系统发育测量的临床实验，在配方奶粉中添加藻类DHA和ARA的补充，对6岁以下儿童的发育有着显著功效。

所以，孕产妇和孩子宜首选藻类DHA制品。如果你对孕期怎样补DHA才最好等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网孕期补DHA安全常识栏目。

责任编辑:王秀娟