补充胶原蛋白 如何修复关节软骨

过去，许多中老年人都不知道关节疼痛是骨性关节炎，也不知道它的病根在关节软骨，还认为是关节受凉、血脉不畅通，治了多年，没治到根上，疼痛丝毫不能减轻。那么，补充胶原蛋白 如何修复关节软骨。

修复软骨，有赖补充胶原蛋白。

有效补充胶原蛋白能让您摆脱上下楼时关节疼痛、晨起时关节发僵、蹲起关节疼痛、关节活动有摩擦音的困扰，还您一个健康的关节。

关节健康，全靠软骨

人到中老年，都会出现不同程度的膝关节痛、颈椎痛、腰椎痛、手足关节痛、髋关节痛等症状，只不过有的轻、有的重，这都是“退行性骨性关节炎” 惹的祸。

关节软骨具有抗压、防震的功能，用于保护关节。软骨有病，第一步是软骨磨薄，加上骨质增生刺激，会有针刺一般的疼痛。第二步是软骨周围的组织硬化，骨节肥大、变形、关节僵硬。表现在椎间盘上，就是纤维环失去弹性而断裂，“髓核”被挤出来，挤压周围的软组织，出现水肿和炎症，如果触及神经，会产生肢体麻木，如果触及颈部血管，会产生缺血性头晕。

修复软骨，有赖补充胶原蛋白

关节软骨出现磨损、0退化，其病理原因是软骨里的弹性物质逐年减少，体内自然补充不足，久而久之，软骨就会损坏。

关节软骨的主要成分是胶原蛋白(占59%)和蛋白多糖(又称氨基葡萄糖，占31%)。软骨本身是一多孔网状结构，胶原蛋白是一条条细长纤维形成的网，蛋白多糖(氨基葡萄糖)则是具有弹性的球体，它填塞在纤维蛋白网中，从而构成了软骨。

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责任编辑:张小付