“如何预防儿童糖尿病的发生”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。
如何预防儿童糖尿病的发生?儿童糖尿病约半数的孩子以酮症酸中毒为首发表现,而且年龄越小酮症酸中毒的症状越重。可出现恶心、呕吐、腹痛、食欲不振及 神志模糊、嗜睡,甚至完全昏迷等,“三多一少”症状反而被忽略。同时有脱水、酸中毒。酸中毒严重时出现呼吸深长、节律不正。呼吸带有酮味。如不及时诊断和 正确治疗患儿会有生命危险。
糖尿病的预防和控制要注意均衡饮食和加强运动。
首先,食物结构要合理,均衡饮食,荤素搭配,少油少盐,尽量少吃甜食和煎炸食品,多吃新鲜蔬菜和水果,适当多吃玉米、小米、燕麦片、全麦粉等粗粮。
其次,经常性、有规律的运动可改善血糖和血脂含量,避免糖尿病的发生。每天要带孩子在户外走一走,动一动。
有一项英国进行的科学调查显示:给婴儿充分补充维生素D有助于预防Ⅰ型糖尿病。尤其是有糖尿病遗传倾向的儿童,更要充分予以补充。补充维生素D具体措施如下:
1. 孕母及乳母应注意摄入富含维生素D的食物,并多晒太阳。居室应经常开窗使屋内充满阳光。
2. 小儿满月后即可常抱出户外活动,使皮肤多暴露于阳光下。户外活动时间随季节和婴儿年龄大小而定。即使冬季也应坚持在户外活动。
3. 因母乳和牛乳的维生素D含量都很低,不足小儿所需,故自1个月起即应补充维生素D,每日400国际单位。早产儿、低出生体重儿自两周起即可补充。在最初3个月应每日给800国际单位,以后减至每日400国际单位。两岁以后小儿生长发育减慢,户外活动增多,饮食多样化,一般已不需补充维生素D制剂。
4. 青春前期(10-14岁)体格生长加速,如饮食中维生素D不足,户外活动又少,可考虑加服维生素D制剂预防量。
以上就是佰佰安全小编为您介绍如何预防儿童糖尿病的发生的内容,本网儿童安全教育知识库中还有很多关于儿童安全方面的知识,感兴趣的朋友可以继续关注本网的内容,以便让孩子更健康的成长。
责任编辑:张小付
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