了解儿童多动症患者的饮食禁忌有哪些常识

现在多动症儿童的发病率是越来越高了，已严重影响孩子学习困难及身心健康。下面我们就来了解儿童多动症患者的饮食禁忌有哪些常识，希望对患有多动症的儿童患者带来帮助。

儿童多动症患者的饮食禁忌

（一）什么是儿童多动症？

儿童多动症医学称为轻微脑功能失调综合症，英文缩写(MBD),也叫学习技能障碍症，患病在18岁以下年龄，也有少数延至成年，其中以4-15岁最为集中，男的比女的多，大约比例：10：3，患儿的系列行为表现使其学习困难，主要临床表现如下：

1、 注意力不集中，精神涣散，易走思，好做小动作，影响听课质量;

2、 自控能力差，爱冲动，情绪不稳定，性情急躁，不合群，与同学相处困难，在同学中处孤立地位，天长日久对学习失去兴趣;

3、 做事拖拉磨蹭，缺乏时间、任务观念，作业不按时完成，经常受老师和父母批评，产生逆反心理，使学习更加困难;

4、 做事有始无终，爱撒谎，性格倔强，要求的东西必须立即得到满足，做事不考虑后果，对一件事情不能完成容易灰心丧气，没有自信;

5、 在阅读、书写和计算方面存在障碍，如经常把“+”写成“-”，把“b”写成“d”，把“6”看成“9”，错字、丢字，颠倒等。

有多动症的孩子啊在因上上需要注意下面七个注意事项：

(1)忌含水杨酸盐类较多的食物。西红柿、苹果、橘子和杏子等含有的甲基水杨酸盐，可使那些有遗传素质的小儿发生多动症。因此，应忌食这些食物。

(2)忌食品添加剂和人工色素的食品。我国食品添加剂卫生管理办法规定：“专供婴儿的主辅食品除规定可加入强化剂外，不得加入人工甜味剂、色素、香精、谷氨酸钠及不适宜的食品添加剂。”国外学者认为，酒石黄等人工色素、香精、胡椒油等调味剂与多动症发病有关，所以，多动症小儿忌吃有色素的食物，如可乐、橘子水、蜜饯及加调味剂的各种食品。

儿童多动症患者的饮食禁忌

(3)忌含铅量高的食物。铅的摄入对小儿多动症有相当影响，小儿应避免使用含铅食具，不吃受铅污染的食物，如贝类、虾、向日葵子、莴苣、甘蓝、皮蛋、爆米花，以及在冶炼厂周围种植的蔬菜。

(4)忌含铝量高的食物。铝是一种威胁人体健康，能使人智力减退、记忆力下降、食欲不振、消化不良的金属元素，多动症小儿不要使用没有涂膜的铝质食具、容器，或用其煮高蛋白、酸性食物和饮料。含有铝添加剂的食物，如油条也应少食。茶叶含铝较多，应避免咀嚼，但茶水里的铝很少，可放心饮用。

(5)忌多糖类。甜点心、糖果、饮料等含糖量高的食物摄入过多，能引起内分泌系统功能紊乱，小儿则可能出现多动症，故应忌食或少食。

(6)忌偏食。小儿大脑细胞的发育生长和智力开发需要各种营养成分，如高蛋白质、卵磷脂、维生素B、含锌量高的食物及鱼等，以活化大脑神经细胞，改善大脑功能。因此，多动症患者切忌偏食，特别应增加含铁量高的食物。若饮食中缺乏铁，会引起大脑酶功能紊乱，影响患儿情绪，加重多动症状。当然，尼克酸缺乏、贫血和体内其他化学成分的变化，也会影响小儿多动症的治疗。

(7)忌多食含酪氨酸食物。含酪氨酸的食物包括乳类及乳制品等，易引起儿童胃肠道微生物代谢活动异常，使病情加重。因此，应忌多食这类食物。

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责任编辑:张小付