添加辅食最受争议的三种做法

宝宝6个月后，单靠母乳或者牛奶已经不能满足宝宝的营养需求，宝宝从吃奶过渡到吃饭，辅食添加阶段非常关键。多样化的辅食，不仅能给宝宝一个好胃口，也能保证宝宝的营养均衡。

但是许多妈妈并不清楚如何给宝宝添加辅食，以下为你盘点添加辅食最受争议的三种做法。

争议一：添加辅食时能不能断母乳?

当宝宝爱上辅食后，许多妈妈都认为辅食能提供充足的营养，于是就干脆断母乳了。其实宝宝长到6个月大，需要的营养不能全部依赖于辅食，这样可能会加重胃肠道负担，引起消化不良。

争议二：应不应该以成人的口味来判断辅食好吃与否?

给宝宝添加辅食，却不知道如何判断辅食的味道适合宝宝，这是许多妈妈纠结的问题。其实，宝宝的口味并不能像成人理解的那样，成人觉得很香的食物可能宝宝会拒绝。给1岁以内宝宝吃的辅食不需要额外添加盐、味精等调味料，因为食物中本身含有的盐分完全满足宝宝身体的需要。

争议三：添加辅食速度应该快还是慢?

添加辅食应该要快还是慢，这是许多妈妈模糊的问题。其实固体食物比奶类难消化，所以给宝宝添加辅食需要一个适应过程，千万不能操之过急。辅食无论加量还是增加种类，都要从小量开始。当宝宝出现腹泻、腹胀等情况时，可以适当减少辅食的量和种类。

以上就是添加辅食最受争议的三种做法介绍，如果你对宝宝辅食什么时候添加等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网辅食添加时间安全常识栏目。

责任编辑:王小丽