心绞痛的注意事项有哪些呢？

心绞痛在情绪激动时易发作，发作时胸骨闷痛，咽喉部也有难受之感，持续时间3-5分钟不等，心绞痛的患者一般为男性患者，中老年人，主要是过于劳累，贫血抽烟等导致，那么心绞痛的注意事项有哪些呢？

心绞痛患者要避免情绪激动，多吃一些富含维生素的食物，水果蔬菜是上选。关于这心绞痛，患者确实要注意一些，下面就来了解一些心绞痛的注意事项。

1、心绞痛患者需注意少吃盐，盐的主要成分是氯化钠，长期大量的食用氯化钠，会使血压升高血管内皮受损。2、少吃脂肪、减少热量的摄取。3、应当尽量减少食用油的量。但可以选择含不饱和脂肪酸的植物油代替动物油。4、避免食用动物内脏，例如肝、心、肾等。5、烟酒对人体的害处，众所周知，它不仅是心绞痛的诱因之一，也是诱发急性心肌梗死的重要原因。另外，可喝些天草丹参保心茶，用来治疗和养心。

以蔬为主 辨病施膳

每天膳食应选择有利于冠心病心绞痛的蔬菜。选择能降脂的蔬菜。如芹菜、红萝卜、白萝卜、西红柿、黄瓜、苦瓜、花生米、大蒜、香菇、慈菇、海带、紫珠菜等。在炒菜方面应当选择的油类，如血脂偏高者，可用植物油、菜油、花生油等;血脂不高者，可选用猪油或猪肉等来炒菜，以利疾病早日恢复，适当的情况可喝些天草丹参保心茶。

心绞痛患者要戒烟戒酒，避免情绪过于激动，少吃多餐是不错的选择。心绞痛患者要注意调整心情，避免情绪大起大落，多放松心情，练练太极，听歌缓解烦闷，还可在阳台种些花草，闲来无事看看书也行，不要过于劳累。

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责任编辑:张小付