蜂王浆和海参哪个对提高老人免疫力好

如今，随着人们的生活水平越来越高，海参成为了进补最常见的食材之一。在冬天，老年人适当的吃一些蜂王浆和海参可以起到提高免疫力的作用，那么，蜂王浆和海参哪个对提高老人免疫力好?下面小编就给你介绍一下这方面的知识。

蜂王浆是一种具有很高营养价值的保健品，很适合老人食用。有着滋补、强壮、益肝、健脾的效用。可促进食欲、增强免疫力，使人精力充沛、心情舒畅。

海参含有50多种天然营养成份。其中酸性粘多糖和软骨素具有延缓衰老的特效。它可以明显地降低心脏组织中脂褐素和皮肤羟脯氨酸的数量，起到了延缓衰老的目的。海参精氨酸含量很高，它是合成人体胶原蛋白的重要原料。另外，锰、牛磺酸等都对人体延缓衰老，老有独特的功能。因此，海参又称为"长寿之神"。是糖尿病、高血压、冠心病和脑血栓等患者的理想食疗，防止动脉粥样硬化、修复陈旧性心肌梗塞最有效的物质。具有抗凝、能降低血脂和降低血粘度及血浆粘度，对脑血栓、心肌梗塞恢复期和缺血性心脏病的影响有明显的依赖性，具有降血压、降血脂、提高人体的免疫力。

总体而言，蜂王浆多老人特别好，如果有高血压的话，蜂王浆的降血压效果是很棒的，而且蜂王浆还可以抗衰闹，有延年益寿的功效。你要买蜂王浆的话，建议你买蜂王浆冻干粉，这样便于存放和食用。服用蜂王浆的时候，切忌不要用开水泡，直接温水冲服最好。

以上就是佰佰安全网小编为大家介绍的蜂王浆和海参哪个对提高老人免疫力好的知识，希望家有老人的朋友们，一定要依据佰佰安全网老人饮食安全知识库的指引进行科学饮食，在老人怎么提高免疫力方面下足功夫，让他们的身体更健康。如果不还想了解更多老人安全知识，那就来关注小编的后续文章吧。

责任编辑:王小丽