“为什么老年人要养花”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。
为什么老年人要养花呢?养花可愉悦心境,陶冶情操,使心灵更平和,心理更健康,达到忘忧、忘我的境地。心静则益康,因而养花有潜移默化的健身作用,老年人养花既可延年益寿,又其乐融融。
种养花草的过程,实际上就是在同花草培养感情的过程。从幼苗到开花结果,你花费了心血和精力,即使你是现成买来的盆花,当它们茁壮生长,开出鲜艳欲滴、赏心说目的花朵时,你在观赏它那耐人寻味、百看不厌的花形花姿时,你就会陶醉在其中,这就促使你消除烦恼,心情舒畅,心花怒放,把不愉快的事尽抛在脑后,精神得到了安慰。这样既调节人体神经系统功能,又提高肌体免疫力,为防病和促病自愈,提供了有利条件,起到了一定的作用。
建议老年人最好种能开花的植物,因为跟种植只长叶的植物相比,种开花植物有3个优势:
种植花卉的过程,实际上就是在同植物培养感情的过程。从幼苗到开花、结果,老人花费了很多心血和精力。当自己亲手栽培的花木开出艳丽悦目的花朵时,成就感就会油然而生。对于已经离开工作岗位的老年人来说,这种成就感是非常重要的,它会使人重新获得自我肯定。
老年人在观赏自己亲手栽植的那百看不厌的花形、花姿时,能产生比观赏他人栽植的花卉更强烈的愉悦感,并有一种陶醉其中的体验。从神经科学的角度来说,花的芳香能够直接作用于人的丘脑和下丘脑,使它们的功能更加完善,从而帮助我们平息诸如愤怒、烦躁、焦虑等很多不良情绪。
老年人通过栽花种草,使注意力得到有效转移,不再关注一些容易影响情绪的消极事物。栽花种草需要掌握各种知识,比如花卉的分类、属性、病虫害的防治、对光线、温度、土壤等生长要素的要求等。这就要求老年人要多学习、多动脑、多实践,这样在一定程度上也能预防认知障碍症的发生。
通过佰佰安全网小编的介绍,为什么老年人要养花大家都清楚了吧,如果大家还想了解更多关于老人安全知识,敬请继续浏览本网的其他栏目内容,可以保证老人有一个健康的晚年。
责任编辑:张小付
2023.02.13 23:40:56
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