不健康饮料的危害

饮料的口感比较好，日常生活中我们都喜欢喝。那么不健康饮料的危害是什么呢?下面，和佰佰安全网小编了解下有毒食品安全知识吧。

1、促进龋齿

有多项调查表明，甜饮料摄入量和龋齿的危险有正相关。为了减少龋齿的风险，在西方国家当中，喝甜饮料常常是用吸管的，酸性十足的甜饮料并不一定会直接接触到牙齿。但即便这样，龋齿的风险还是不低，这其中还有一个可能就是以为甜饮料带来体内钙的丢失，从而让牙齿变得更为脆弱。而在中国，大多数消费者都不用习惯，酸性的饮料直接接触牙齿的牙釉质，对我们牙齿的影响可想而知!

2、导致肥胖

目前国内的甜饮料，按一瓶500ml来算，平均含糖在50克左右，而每克糖会带来4千卡的热量，这样的甜饮料喝两瓶半所带来的热量就约等于成年女性一顿饭碗的热量!

美国研究也显示，每天一罐含糖饮料，每年体重将增加约7公斤。然而，甜饮料的广告还是在全球范围内铺天盖地。它们打着“水果加牛奶”、“补充维生素”、“多喝多漂亮”、“补充水果营养”等旗号，以鲜艳的包装、多彩的颜色、浓郁的香味、酸甜的口感吸引广大消费者。

接下来给大家介绍下不健康的饮料都有哪些：

乐啤露

最早这货是跟着快餐品牌“艾德熊”进入我视野的，用大啤酒杯装着，除了这款原味，还有啤酒杯口浮着厚厚一层奶油的“雪山乐啤露”。

胡椒博士樱桃味

这得先说胡椒博士汽水，这东西以其说不清道不明的香甜味道，如血色一般猩红的颜色，在著名的动画片《南方公园》中被誉为“不可知论者的标配”。

该品牌的樱桃口味则是我的挚爱之一，颜色更加深红。带着明显和浓郁的樱桃味，就是糖水樱桃那种带着一丝丝杏仁味的感觉。反正比樱桃味的可乐味道要浓郁。

因为颜色和味道都很重，所以就算冰加多一些，口感也不会变淡多少。

波子汽水哈密瓜味

在日料店里有卖原味的波子汽水，玻璃瓶，开瓶的时候需要点小技巧，要不然就喷一桌子。一瓶三十多。但淘宝上有这么一款铝瓶的，价格要便宜许多，量还大。

波子汽水的口味很多，原味，草莓味，菠萝味，蓝莓味。我喜欢哈密瓜口味的，淡绿的颜色，香味和气泡也足。比起前面两种饮料来，喝完之后嘴里也不腻。

屈臣氏的香草苏打水、干姜水

我不爱喝苏打水，我觉得那玩意儿不是“碳酸饮料”而是碳酸，所以屈臣氏的苏打水我都是拿来(嗯哼……还是放到后面说吧)，不过屈臣氏这个系列里面干姜水的感觉挺好，有一种喝姜糖水的感觉，会给人一种“貌似很健康”的错觉，而香草苏打水甜甜的，有淡淡的香草香，也是解暑佳品。

北冰洋

这TM就纯是喝情怀了。身为北京人怎么能不喝北冰洋呢?这四款吧……前面说了，我就不喜欢苏打水。橙子口味和橘子口味有区别吗?酸梅汁口味则从来没敢试过那玩意儿是什么味。

可尔必思

这个不是碳酸饮料，但这玩意儿加上屈臣氏的苏打水则异常美味!我也是在某家日料店喝到的，觉得很好喝。因为是乳酸菌的味道，所以回家以后用喜乐+苏打试了试——不行，味道很可怕。

以上是不健康饮料的危害，更多食品安全知识尽在佰佰安全网。

责任编辑:毛丽