学生腿部韧带拉伤如何保养

韧带是使各骨块相互连结的结缔组织的索状物，与弹性纤维紧密并行。当韧带拉伤后局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。如果学生的韧带拉伤势必会影响正常的学习，有谁知道学生腿部韧带拉伤如何保养，学生运动拉伤如何急救?不要小气哦，拿出来和大家一起分享吧。

专家提醒早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次损伤。学生腿部韧带拉伤保养方法如下;

如果骨头没有问题的话，考虑是肌肉韧带拉伤，腿部毛细血管破裂，肯定存在潜在的淤血，中医讲不通则痛。用温度稍微高一点的热毛巾敷敷痛处。必要的话可以做些物理治疗，针灸推拿效果都不错，早期治疗好的快些。如果是韧带拉伤严重的话一般是需要用手术进行治疗的.根据具体的情况选择具体的治疗方法。

温馨提示：人需要适度锻炼，运动前要做好热身准备。使关节舒展开，还要注意动作，不要用力过猛。以免造成韧带拉伤，自己受罪。

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责任编辑:何显抢