孕期给准妈妈按摩的原则

准妈妈怀孕后身体经常会出现腰痛、肩臂痛、身体浮肿等不适症状，此时非常需要准爸爸的体贴关爱。按摩是准爸爸们帮助爱人轻松过孕期的好方法。孕期给准妈妈按摩的原则呢？就让佰佰安全网的小编和你一起去了解一下吧！

孕期给准妈妈做按摩的原则

由于孕期的特殊性，我们不在孕期进行穴位的按压，这样一来，我们就要避开点式按压的手法。所以在孕期按摩为了增加身体的舒适度和安全性，我们会采用线状和片状的按摩手法，这样一来，既可以提升身体的舒适感，又可以提升孕期的安全性。

第一、按摩时要专心，整体时间不少于15分钟。

第二，切忌在饥饿和餐后马上进行按摩。

第三，在按摩时可以放一些轻音乐。

第四，按摩前要洗澡，如果是接触皮肤按摩，要擦一些润肤乳。

第五，高血压、心脏病、皮肤病不要按摩。

第六，孕前三个月和临近分娩的一个半月，手法轻柔。

第七，大腿内侧、乳头等按摩时要避开，因为这些部位也容易引发宫缩。

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责任编辑:王秀娟