宝宝睡眠不好，竟然是它在作怪

当妈之前以为带娃睡觉很轻松，当妈之后才知道，带娃睡觉伤神又伤神，那么，宝宝睡眠不好，竟然是它在作怪，就让佰佰安全网的小编和您一起去了解一下吧！

一、幼儿半夜闹，补钙不奏效

萱萱即将满周岁了，可最近以来她总是晚上睡不好，翻来覆去、半夜哭闹，父母都不胜疲劳。听说宝宝缺钙就会睡不好，为此父母买回多种钙剂喂她吃，可萱萱的睡眠状况还是不见好转。最后医院确诊：其实是因为萱萱患了中耳炎，里面化脓肿痛，所以寝食难安。经过治疗后，萱萱在临睡前喝完奶后，终于能一觉到天明了。

对此，接诊医生、中山大学孙逸仙纪念医院儿科神经内分泌专科李栋方博士介绍，缺钙确实可能导致孩子睡不安稳，由于科普宣传到位，所以其成为家长最先联想关注到的问题。他介绍，一旦婴幼儿缺钙，就会出现睡觉难稳、睡中易惊醒、夜汗多等情况，还可能会有头发稀疏、枕秃、肋缘外翻、o形腿等症状。

“这时候只要积极补充鱼肝油、钙片、日光浴，一般都可以纠正钙的缺乏。但是，缺钙并不是睡眠不安稳的唯一原因。睡眠不安稳的原因可分为生理性和病理性两种。宝宝睡眠质量不好，大部分时候属于正常生理现象，简单处理即可。”他说。

二、八大原因影响孩子睡眠

李栋方告诉记者，生理性原因所导致的婴幼儿难入睡或是半夜惊醒，往往由以下八大类所造成。

1、环境不佳

睡眠的地方太嘈杂，衣服包被过多或过少都会影响睡眠。此外，蚊虫叮咬和突然改变睡眠地点，也会导致宝宝出现睡眠不安。

2、喂养不当

有些父母总是担心宝宝吃不饱，睡觉前给宝宝喂较多食物，导致宝宝夜间肠道负担过重，出现消化不良的症状，夜间就睡不安稳。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前两三个小时喂，睡前一小时再喝一点奶。随着宝宝年龄增大，可以夜间不再进食，让全身各个器官得到全面的放松，这样宝宝睡觉就会更安稳。

孩子的事，从来无小事！作为父母，要留意孩子的生活细节，发现不正常现象，要及时带孩子去就医。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网儿童早期安全教育安全常识栏目。

责任编辑:王秀娟