孕妇胃酸能喝苏打水吗

肠胃功能不好的人群最容易出现胃部反酸的情况，精神焦虑紧张或是饮食不当都会导致胃酸分泌过多，形成反酸。除此之外，慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡病等也会导致胃酸过多。那么，孕妇胃酸能喝苏打水吗？就让佰佰安全网的小编和你一起去了解一下吧！

孕妇胃酸能喝苏打水吗

1、在怀孕期间出现胃酸的情况，是不建议喝苏打水的。喝苏打水当时是很管用的，但是过后胃酸情况会更严重。可以通过多吃碱性的食物来中和胃酸。如果胃酸严重，可以早晨起床喝一杯温水，坚持一段时间就不会胃酸了。

2、对于胃酸过多的孕妇，首选食物是花生。花生米米营养丰富，含有大量蛋白质、不饱和脂肪酸、卵磷脂等。孕妇可以在闲暇时候吃一些花生米当做零食，但是注意不可多吃。每天饭后吃十几粒煮花生米，对胃酸的合成和抑制有良好的作用。

3、孕妈妈妊娠反应胃酸过多，如果影响到了食欲，可以食用一些玉米面粥。此类粗粮碱性食物，不仅可以缓解胃酸，还可以强身健体，补充多种维生素和矿物质。但是有许多准妈妈不适合这个方法，还是要因人而异。

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责任编辑:王秀娟