吃了红萝卜会影响精液质量吗

怀孕可以说很容易的事也可以说很难的事。对于有些夫妇来说，备孕是漫长的过程 。更多的时候是还没有心理准备，一个小生命就要即将隆临到你家庭。吃了红萝卜会影响精液质量吗？就让佰佰安全网的小编和你一起去了解一下吧！

男性朋友，为了增强自己的雄风，或是要与老婆努力做人时，都会希望自己可以争气，精子们最好也能力争上游，顺利攻顶成功受孕，因此，可能会寻找各项壮阳偏方来补补，但根据美国的研究指出，要使精子数目增加，或使其更加强壮，其实也不用那么麻烦，因为多吃红萝卜或是黄橙黄色的蔬果，就可以达到以上目标，成为一条活龙。

此项研究来自于哈佛大学，研究人员找来了两百位男性，参与哪些蔬果能影响精子活性的实验，其中发现，红萝卜能够增加精子数目达6.5％~8％。

另外，黄橙色系的蔬果，象是西红柿、甜瓜也都有助于提高精子的数量与增加其强壮程度。至于为什么这些蔬果会让精子有感，研究表示，是因为这些蔬果富含抗氧化剂，可以消除体内自由基，间接强化男性的精子质量，相对的，若是常吃一些饱和脂肪酸的食物，将会明显降低精子的活力。

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责任编辑:王秀娟