打网球在后摆时该注意什么

很多人都认为，打网球是一种很费力的运动，其实这是误解。正确地判断来球方向再加上正确的挥拍动作，借助球拍的惯性、球拍和弦的弹性就可以轻松地将球回击过去，那么打网球在后摆时该注意什么？

小球运动安全小知识：

在球向自己一方飞来时，一边侧身，一边尽早地将手臂向后摆动，因为后摆时会形成有推动力的弧线，使球拍与球轻松和谐地接触，将球从下往上斜推过网。如果你想让球飞得更快，就应在球拍触球时加力，使球产生加速度，

另外双腿要不停的保持运动状态，以腿部的运动来寻找最佳的击球位置，但在击球的一瞬间要及时“刹车”，站稳脚跟，这样击球才会准确有力。

佰佰安全网提醒您：网球伤病患者都在问打网球时哪些部位容易受伤，其实这个在打球时受伤是不可预测的，而且也避免不了，所以只能进行预防了，我们可以在日常时多了解一些运动安全知识，如小球运动安全知识和网球知识都可以保护自己的安全。

责任编辑:刘梅