孩子发热可以吃鸡蛋吗

前些日子朋友的孩子发烧了，咽部充血，疼痛难忍，很难吃下东西，朋友想给孩子补充些营养，原因是孩子平时喜欢吃鸡蛋，而且白煮的鸡蛋好下咽。结果遭到了家人的强烈反对，家人一致认为“发烧是不能吃鸡蛋”的，那么孩子发热可以吃鸡蛋吗?儿童发热该怎么办呢?下面佰佰安全网就来讲讲相关的儿童疾病安全小知识。

“发烧不能吃鸡蛋”。给出的理由往往是“鸡蛋中蛋白质含量较高，发烧时食用，易增加身体的基础代谢率，不但不能使体温降低，反而会增加身体热量，不利于病情的恢复。

实际上，吃鸡蛋产生的额外增加的热量对我们成年人的体温影响是微乎其微的，对幼儿影响也不大。

发烧时，人体的新陈代谢加快，身体中蛋白质分解加速，多喝水、多排尿、多排汗等帮助康复的措施，同时也使B族维生素和维生素C的排出量大大增加。服用各种药品之后的药物代谢也需要消耗B族维生素。可见，发烧时补充鸡蛋中所含的各种营养成分，对病人是有帮助的。

发热可能会减弱消化酶的活力，导致消化食物的功能下降，进而可能引起食欲不振，胃口不佳。此时的饮食应清淡易消化，适量且营养丰富，可进食含碳水化合物丰富的谷类食物，一些新鲜的蔬菜和水果，以维持或提高机体免疫力，恢复健康。因此，除特殊有禁忌确实不能吃鸡蛋的病人，每天可以正常吃1～2个鸡蛋，以及适量摄入牛奶、禽畜肉及鱼虾等，而不是将所有发热者一概列入“发烧不能吃鸡蛋”的行列。

在临床上，患有手足口病患儿，消化道感染伴发热者，一般不给鸡蛋等高蛋白食物，虽然没有直接的证据，但可能是基于减轻消化道负担，以利于维持消化功能。过敏性疾病如紫癜性肾炎等在发病期也禁用蛋类，以避免过敏或加重过敏症状。而对鸡蛋过敏者不管是否发热都要和鸡蛋等蛋类说拜拜了。

佰佰安全网小编温馨提醒：发烧能不能吃鸡蛋不能一概而论，需要区别对待，而不是一刀切，或盲目跟风。

责任编辑:王小丽