儿童常吃油炸食品会发胖吗

都知道油炸食品不健康，可就是谁也戒不掉!家长自己爱吃也就罢了，可是有些家长还会给孩子吃，孩子一旦爱上这口儿，就会出现一系列的问题!那么儿童不宜多吃油炸食品吗?儿童常吃油炸食品会发胖吗?下面佰佰安全网就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。

油炸食品通常耗油量特别大，商家为了节约成本，时常会用一些很不干净的劣质油，而外面卖的这些油炸食品为了保证卖相，通常是外面熟了里面还没有熟，一些肉制品可能还带着点红血丝，细菌含量特别高。

另外在反复烹调的过程中，会产生大量的反式脂肪酸、铝以及各种致癌物质，给孩子的健康造成严重的威胁，长期食用的话会导致孩子体内摄入的油脂过多，造成营养失衡，引发肥胖问题，也会产生以下问题：

1. 让宝宝变笨

油炸后会蓬松起来的食物，都含铝膨松剂，例如油条、油饼，里面都会添加膨松剂，而膨松剂中含有的铝，会增加老年痴呆症的机率，宝宝食用过多，就会变笨。

2. 容易得感冒

油炸食品会有很强的饱足感，宝宝吃多了，就会对水果、蔬菜等有益食物摄入变少，这就会使免疫系统变差，宝宝就比较容易生病、经常感冒。

3. 长不高

多吃油炸食物，不仅会发胖，还会导致宝宝性早熟，生长板就会提早愈合，宝宝就会长不高!

4. 多动症

香精、食品添加剂——都是油炸食品中的有害物质，会使孩子的大脑活化得很厉害，导致注意力不集中、多动症或者情绪障碍的问题出现。

责任编辑:王小丽